✅ Куда уходит энергия вместо заработка
Психологи Хьюитт и Флетт в 1991 году разделили перфекционизм на три вида, и только один из них это требовательность к себе. Два других это тревога о чужом мнении и попытка соответствовать чужим ожиданиям🤦‍♀️
 
Если вы устаёте больше, чем зарабатываете, дело не всегда в объёме работы. Часто это один из четырёх типов:

🧡перфекционизм
🧡обслуживание чужих ожиданий
🧡бесконечная подготовка
🧡 тревога о будущем
🔋 Каждый из них тихо забирает энергию, которая могла бы пойти в результат
 
Узнать свой тип можно за пять вопросов.
 
📌 Тест прикреплён ниже, забирай
Куда уходит именно ваша энергия, и что происходит, когда она возвращается в результат, а не в тревогу.
 
Пройдёте тест, напишите свой тип в комментариях, мне очень интересно⬇️