Доброе утро. Хорошего дня.

Хочется сегодня обнять всех девушек, женщин и сказать, что вы большие молодцы.

Если вас обесценивают или вы сами думаете, что делаете не достаточно, то это неправда. Я вчера поймала себя на мысли, что мы даже отдыхаем с уборкой или готовкой, потому что вроде никуда не надо спешить и есть время убраться или приготовить что-то вкусное.

Вы замечали, что за день вы перевоплощаетесь из одной роли в другую в течение нескольких секунд. Вот вы просто работник, но в родительском чате написали какой то вопрос и вы уже снова мама. За день вы решаете огромное количество вопросов и даже не замечаете этого. Родители, муж, дети, коллеги, уборка, готовка, кружки, спорт и много всего остального. И вечером вы думаете вроде ничего не делала, а устала. И хорошо если вас ценят и понимают, могут же ещё и обесценивать.

И во всей этой беготне мы не слышим себя и свои желания. Не понимаем даже какие эмоции мы испытываем, а если понимаем не даём им выплеснуться. Копим, терпим, потом срываемся и виним себя.

Знакомо?