Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость

Сегодня на ужин приготовила цуккини, фаршированные творогом с зеленью. Получилось вкусно, белково и низкокалорийно, поэтому делюсь рецептом 🍽



305 ккал, Б 38 Ж 12 У 15

- творог любой (у меня обезжиренный Зеленая линия) 130 г.
- цуккини 300 г.
- зелень по вкусу (у меня лук зеленый и петрушка)
- чеснок 1 зубчик
- яйцо 1 шт.
- соль
- сыр 20 г.

Приготовление:
1. Добавить в миску творог, нарезанную зелень, чеснок, яйцо и соль. Хорошо перемешать.
2. Цуккини разрезать пополам, вынуть ложкой семечки (чтобы получились лодочки).
3. Добавить начинку в лодочки и запекать. Я готовила в аэрогриле 10 минут на 180 и 20 минут на 140.
4. Ближе к концу приготовления посыпать сыром.😋
Просмотры: 38
Открыть в MAX Сообщить о неточности

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти