Куриные рулеты с творожным сыром и сушёными томатами

Ингредиенты:
2 куриные грудки
100 г творожного сыра
70 г сушёных томатов
твёрдый сыр
соль
чёрный перец
специи для курицы
подсолнечное масло для смазывания