🐟 Суп с консервированной рыбой

⠀

КБЖУ на 100 гр: 56 / 3.2 / 2.8 / 4.6

⠀

📖 Ингредиенты:

▫ Консервированная рыба в собственном соку - 1 банка

▫ Пшено - 2 ст.л.

▫ Картофель - 4 шт.(300 гр)

▫ Репчатый лук - 1 шт.

▫ Морковь - 1 шт.

▫ Чеснок - 3 зуб.

▫ Томатная паста - 1 ст. л.

▫ Соль - 1 ст.л.(без горки)

▫ Копчёная паприка - 1/2 ч.л.

▫ Куркума - 1/2 ч.л.

▫ Черный мол, перец - 1/2 ч.л.

▫ Кориандр мол. - 1/2 ч.л.

▫ Сок лимона - 2 ст.л

▫ Растительное масло - 20 мл

▫ Сливочное масло - 45 гр

▫ Бульон куриный (вода) -1,5 л

▫ Укроп

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда