‼️‼️‼️Как и в любом канале, тут есть правила.

Здесь запрещаются:

❌Оскорбления, переход на личности, токсичные замечания в сторону других участников канала.

❌Разжигание межрелигиозной, национальной розни.

❌Мат и грубые выражения.

❌Размещение сторонних ссылок, реклама своих продуктов, услуг, чатов, каналов, групп или ботов. Сюда же относятся "предложения о работе" от ботов😡

💻🔔Если Вы хотите что-то порекомендовать друг другу - пишите друг другу в личку.

➡️📱Если Вы хотите что-то прорекламировать, то напишите сначала мне в личку https://clck.ru/3SajQj. Если Ваш канал/продукт/услуга и т.д. заинтересуют, то можем сделать взаимопиар (рекламу не продаю).
Все ссылки будут удаляться.

❌Отвечать на заданные мне вопросы вместо меня. Это приравнивается к спаму.

❌Копирование и размещение материалов канала на других ресурсах без указания моего авторства. ❗️

❌Комментарии, созданные с помощью искусственного интеллекта.

❌Контент 18+ и пропаганда вредных привычек.

❌В комментариях запрещены просьбы о помощи в сборах на что-либо с указанием своих реквизитов.
Об этом пишите только мне в личные сообщения https://clck.ru/3SajQj

За нарушение правил — бан навсегда.⚫️

Здесь можно:

🧡Рассказывать о себе, своем самочувствии, опыте.

🧡Задавать вопросы.

🧡Знакомиться с единомышленниками*

🧡Быть доброжелательными и активными 😉

🧡Приглашать сюда тех, кому интересна и актуальна тема здорового питания. Но с обязательным указанием ссылки и с маркировкой)

*это не равно "познакомиться с девушкой для построения отношений". Подобные сообщения будут приравнены к спаму и удалены, а участник — исключён.

Канал создан для того, чтобы делиться полезной информацией и опытом в здоровом питании 🍽️.
Давайте уважать себя и друг друга.


Ознакомились с правилами?
Поставьте любую реакцию:
🧡🔥🙏👍👏


Спасибо вам, что вы со мной! С Богом в новые добрые движи!

Ваша Наталья Чикова 🥑🧡