▶ видео
Просмотры: 18
Открытый канал
ID 74516509809235
ТАРО×ПСИХОАНАЛИЗ 💥
Я, Настя Юнг
Психолог Медиатор. Диктор. Художник. Тату. Певица.
Проводник в мир твоего подсознания. ТАРО.
- психологические консультации
- расклад таро
- работа с подсознанием
- осознанные татуировки
- Каналов в рубрике
- 3 720
- Место этого канала
- № 1 457
Аналитика канала
Дашборд
14 октября — 20 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
51
1,9 %
−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
245
46,8 %
было 168
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
19
47,2 %
было 13
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
22
33,7 %
было 34
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
43,7 %
20,9 п. п.
пунктир — было 64,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
7,76 %
0,0 п. п.
было 7,74 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,6
121,5 %
было 0,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 14 окт 2026 −1 самая большая убыль · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
245просмотров за период 46,8 %
Средний охват поста — 22 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
7,76 %ER = реакции ÷ просмотры0,0 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 22:51 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
Просмотры: 18
▶ видео
ТЫ ХОЧЕШЬ РЕЗУЛЬТАТА. НО ГОТОВ ЛИ ТЫ ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ, КОТОРАЯ К НЕМУ ПРИВЕДЁТ?
Есть одна психологическая ловушка, в которую человек способен загнать себя на долгие годы: влюбиться в результат, но ненавидеть процесс его достижения.
Ты хочешь красивое тело, но не хочешь менять привычки.
Хочешь денег, но не готов брать ответственность за свои решения.
Хочешь здоровых отношений, но продолжаешь выбирать привычные деструктивные сценарии.
Хочешь свободы, но цепляешься за стабильность, которая давно превратилась в клетку.
И самое интересное — человек искренне убеждён, что он чего-то хочет.
Но как психолог я предлагаю посмотреть глубже.
А чего именно ты хочешь? Самой цели или того состояния, которое, как тебе кажется, она должна тебе подарить?
В психологии существует понятие когнитивного диссонанса — внутреннего противоречия между убеждениями, желаниями и поведением.
Но меня здесь интересует ещё один механизм: конфликт между идеальным образом себя и реальным образом жизни.
Человек создаёт в голове прекрасную версию собственного будущего. В этой фантазии он успешен, любим, обеспечен, свободен.
И получает эмоциональное удовольствие уже от самого представления.
Фантазия о результате начинает подменять реальные действия.
В юнгианской оптике здесь можно увидеть конфликт между Персоной — образом, которым хочется быть, — и теми частями личности, которые сопротивляются изменениям.
Ведь достичь цели — значит не просто что-то приобрести.
Иногда это означает отказаться от старой идентичности.
Перестать быть удобным.
Перестать искать виноватых.
Выйти из привычных отношений.
Выдержать неопределённость.
Признать, что прежние способы жить больше не работают.
И вот тут начинается самое интересное.
Человек может бояться не провала. Он может бояться той жизни, которую придётся вести в случае успеха.
Потому что успех тоже требует изменений.
Но я не согласна с идеей, что любое сопротивление нужно ломать через силу воли.
Иногда человек не действует не потому, что ленив, а потому что цель ему навязана. Или цена её достижения противоречит его настоящим ценностям. Или ресурсов сейчас объективно недостаточно.
Поэтому я предлагаю задать себе три вопроса:
1. Я действительно этого хочу или хочу соответствовать образу человека, у которого это есть?
2. Готов ли я принять не только результат, но и повседневность, которая к нему ведёт?
3. Если никто не увидит моего успеха и не похвалит меня, останется ли эта цель для меня ценной?
И вот третий вопрос особенно неприятный.
Потому что иногда оказывается, что нам нужен не результат, а зритель.
Не богатство, а восхищение.
Не любовь, а подтверждение собственной значимости.
Не развитие, а красивая биография.
И тогда проблема не в недостатке дисциплины. Проблема в том, что человек пытается прожить чужую жизнь, называя её своей мечтой.
Я убеждена: зрелость начинается там, где человек перестаёт обманывать себя относительно собственных желаний.
Ты имеешь право отказаться от цели.
Имеешь право изменить маршрут.
Имеешь право признать, что прежняя мечта тебе больше не подходит.
Но если цель действительно твоя, придётся принять одну простую вещь:
Ты не получишь новую жизнь, бесконечно воспроизводя старую модель поведения.
И главный вопрос здесь даже не «Чего я хочу?».
А «Кем мне придётся перестать быть, чтобы жить так, как я хочу?»
Настя Юнг | Психология и психоанализ
#всепросто
#вашпсихолог #психологияотношений #тароонлайн
Есть одна психологическая ловушка, в которую человек способен загнать себя на долгие годы: влюбиться в результат, но ненавидеть процесс его достижения.
Ты хочешь красивое тело, но не хочешь менять привычки.
Хочешь денег, но не готов брать ответственность за свои решения.
Хочешь здоровых отношений, но продолжаешь выбирать привычные деструктивные сценарии.
Хочешь свободы, но цепляешься за стабильность, которая давно превратилась в клетку.
И самое интересное — человек искренне убеждён, что он чего-то хочет.
Но как психолог я предлагаю посмотреть глубже.
А чего именно ты хочешь? Самой цели или того состояния, которое, как тебе кажется, она должна тебе подарить?
В психологии существует понятие когнитивного диссонанса — внутреннего противоречия между убеждениями, желаниями и поведением.
Но меня здесь интересует ещё один механизм: конфликт между идеальным образом себя и реальным образом жизни.
Человек создаёт в голове прекрасную версию собственного будущего. В этой фантазии он успешен, любим, обеспечен, свободен.
И получает эмоциональное удовольствие уже от самого представления.
Фантазия о результате начинает подменять реальные действия.
В юнгианской оптике здесь можно увидеть конфликт между Персоной — образом, которым хочется быть, — и теми частями личности, которые сопротивляются изменениям.
Ведь достичь цели — значит не просто что-то приобрести.
Иногда это означает отказаться от старой идентичности.
Перестать быть удобным.
Перестать искать виноватых.
Выйти из привычных отношений.
Выдержать неопределённость.
Признать, что прежние способы жить больше не работают.
И вот тут начинается самое интересное.
Человек может бояться не провала. Он может бояться той жизни, которую придётся вести в случае успеха.
Потому что успех тоже требует изменений.
Но я не согласна с идеей, что любое сопротивление нужно ломать через силу воли.
Иногда человек не действует не потому, что ленив, а потому что цель ему навязана. Или цена её достижения противоречит его настоящим ценностям. Или ресурсов сейчас объективно недостаточно.
Поэтому я предлагаю задать себе три вопроса:
1. Я действительно этого хочу или хочу соответствовать образу человека, у которого это есть?
2. Готов ли я принять не только результат, но и повседневность, которая к нему ведёт?
3. Если никто не увидит моего успеха и не похвалит меня, останется ли эта цель для меня ценной?
И вот третий вопрос особенно неприятный.
Потому что иногда оказывается, что нам нужен не результат, а зритель.
Не богатство, а восхищение.
Не любовь, а подтверждение собственной значимости.
Не развитие, а красивая биография.
И тогда проблема не в недостатке дисциплины. Проблема в том, что человек пытается прожить чужую жизнь, называя её своей мечтой.
Я убеждена: зрелость начинается там, где человек перестаёт обманывать себя относительно собственных желаний.
Ты имеешь право отказаться от цели.
Имеешь право изменить маршрут.
Имеешь право признать, что прежняя мечта тебе больше не подходит.
Но если цель действительно твоя, придётся принять одну простую вещь:
Ты не получишь новую жизнь, бесконечно воспроизводя старую модель поведения.
И главный вопрос здесь даже не «Чего я хочу?».
А «Кем мне придётся перестать быть, чтобы жить так, как я хочу?»
Настя Юнг | Психология и психоанализ
#всепросто
#вашпсихолог #психологияотношений #тароонлайн
Контакт — открывается в MAX
Просмотры: 19
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
23.10 релиз 💥
▶ видео
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…