СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.2 551▲ 4,0 %+98 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.15 020▼ 22,1 %было 22 008
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.1 244▼ 1,4 %было 1 441
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1 036▼ 15,3 %было 1 223
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.40,6 %▼ 9,2 п. п.пунктир — было 49,8 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.8,28 %▲ 1,7 п. п.
было 6,55 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.2,3▲ 1,5 %было 2,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+105подписчиков за период
+43 самый большой прирост · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
без категории, 1–5 тыс. подписчиков · каналов в группе: 9239
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
15 020просмотров за период▼ 22,1 %
Средний охват поста — 1 036 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
8,28 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 1,7 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 03:07 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Сегодня утром встречалась со своим преподавателем по-китайскому, так как я не только преподаю сама, но и перманентно работаю над своим языком.
Встреча началась по традиции с вопроса ‘как дела? Как жизнь?’.
Мой учитель сейчас в Тайланде. Она уехала туда зимовать, а далее переберется в Китай и поживет там еще какое-то время.
Для меня ее жизнь - это ‘вааааау! Ну как же круто! Я тоже так хочу!’, учитывая, что никуда не летала я уже … даже боюсь начать считать, но очень давно. Я уже много лет веду достаточно оседлый образ жизни, поэтому каждый день я рисую в своей голове образы моря, вкуснейшего, чистого воздуха, уже готовой для меня еды, 0 забот и прочей красоты и легкой жизни.
В ответ на мой восторг она ответила, не думая!:
- Кристина, а у меня нет того, что есть у тебя - семья, муж, ребенок, дом. И я очень от этого страдаю. Да, я могу выбраться куда угодно благодаря онлайн работе, посмотреть мир, но нет душевного тепла и твои заботы видятся мне мечтой.
Как же часто мы оцениваем другую жизнь и завидуем ей, но заметьте, что желаем мы именно ту часть, которой сами хотели бы обладать.
Не так давно мне пришлось расстаться с одной подругой как раз по причине зависти. Она завидовала моему браку и тому, что я родила ребенка. В то время как у нее в личной жизни царила тишина. Мне было крайне сложно объяснить ей, что фактически все так, как видится, но никогда нельзя слепо верить и доверяться изнанке чужой жизни.
Никогда не знаешь, как человек чувствует себя в том, что имеет или не имеет. А со стороны думаешь: ‘так ведь должен же быть счастлив!’.
Очень часто картинка чужой жизни дестабилизирует нашу собственную. Мы начинаем сомневаться в своем пути, в выборе, в желаниях, начинаем расстраиваться чаще обычного. Но еще один важный факт - мы ничего не знаем о другой жизни. Картинка - это фасад, который, как мы знаем, оформить легче простого. Никому не хочется делиться тем, что вообще-то путешествует он постоянно в кредит, долгов выше крыше, муж вечно где-то гуляет и дома его никогда нет, а ребенок появился спустя 7 эко. Я не хочу сказать, что обязательно должна быть проблема там, где видится блеск, красота и фейерверки. Я хочу подсветить, что не бывает ни у кого легкой жизни вприпрыжку, когда дается все на раз два. Мы живем в мире баланса. Есть полная чаша, но также будет и пустая. Главное, заметить свою пустую и стараться работать над этой пустотой своими руками, не засоряя ее плодами напрасной зависти.
Я очень, очень люблю плов! Знаю, многим он не нравится, что приводит меня в некое недоумение. Я готова есть его каждый день. Настолько обожамба.
Готовить дома его очень просто! Ингридиентс: рис для плова куриные крылья лук 1 шт. морковь 1 шт. чеснок 4 больших зубчика специи: паприка, кориандр, барбарис, куркума, кумин, соль Но! Вы можете купить один пакетик уже собранных вместе специй от Kotanyi (везде продается). Я использовала как раз эти специи, а не покупала все отдельно.
Готовим: 1. Нарезаем морковь на тонкие соломки, лук шинкуем не очень крупно, но и мельчить не стоит. Жарим овощи на среднем огне до золотистого цвета на растительном масле около 4 минут. Используем сковородку большую с высокими бортами.
2. К овощам добавляем жариться наши куриные крылышки, увеличив огонь и аккуратно отодвинув в сторонку овощи, чтобы они не зажарились. *в целом можно приготовить крылья и овощи на двух разных сковородках, но опять же, кто мы такие, чтобы мыть столько посуды. Крылья жарим с двух сторон по 2 минуты.
3. Рис промываем обязательно много раз. Затем добавляем его в сковородку. Заливаем водой, чтобы она накрыла все компоненты. По мере тушения воду можно подливать, но не перебарщивайте, так как она должна раствориться вся, а рис не должен перевариваться.
4. Тушим плов под закрытой крышкой 15 минут. Затем добавляем целые зубчики чеснока, слегка их предварительно придавив ножом. Также добавим наши специи. Если вы используете специи не Kotanyi, то всего должно быть по чуть-чуть. Специи яркие, поэтому с ними аккуратнее. Они должны раскрыть вкус, а не испортить плов. Барбарис добавляйте обязательно, так как сладость плова - самое главное в нем.
5. Затем тушим плов еще около 10 минут, постоянно перемешивая.
Вкуснятина получается! 🤤 И поделитесь вашими секретами плова. Готовите его дома?
Я посмотрела шедевр 💔 В напряжении была каждую серию, а их 7. ‘К востоку от Эдема’ (2026) Теперь потрадиции в субботу буду делиться хорошим кино или сериалом. И сегодня полюбившийся мне сериал, в самое сердце.
Во-первых, сюжетная линия и картинка очень цепляют. Я совершенно не хотела отрываться от просмотра или на что-то отвлекаться.
Во-вторых, герои.. ну опять красавчики! Мне было крайне тяжело определиться😃 затронута братская тема, кого родитель выделяет, а кого нет, и как потом простилается судьба каждого.
Фильм снят по книге Стейнбека. Ее я не читала, но книголюбы говорят, что снято шикарно, смысл не утрачен, главные линии сохранены. А это прекрасно.
Интересный сериал. Запоминающаяся история. Моя для вас рекомендация!
Разговор с моей двухлеткой. - Мама, включи кошку мяу Джэли!(=Тома и Джери) - Нет, не включу. - Мама, ты непослушная девочка!
А этот ребенок быстро учиться!😃
***
В детском саду одна мама захотела со мной дружить.. и теперь каждое утро ровно в 9:00 я получаю пятиминутное аудио о том, как плакала ее дочь, как не хотела одеваться в сад, как стрессовала сама она, в какой депрессии от всего этого муж, как им всем тяжело, и что же вообще дальше делать 🫠
Сначала я всегда иду навстречу, слушаю аудио на обычной скорости, вникаю, успокаиваю, помогаю. Но потом ее аудио участились до 20 шт. за день по 4-5 минут каждое.. Люди, помогите.
У меня искренне нет столько времени. Я за день стараюсь успеть переделать сто дел, а вечером, когда провожу время с семьей, телефон свой прячу.
Однако есть одно ‘но’, из-за которого я продолжаю поддерживать эту девушку, - у нее нет мамы. Она умерла, когда моей новой приятельнице было 18 лет.
В своем материнстве, помимо прочих всевозможных открытий, еще одним для меня стало - важность иметь свою маму, которой я могу всегда написать, и днем, и ночью, и сказать ей ‘мам, как сильно я устала, я больше не могу’. И в ответ я получу ее огромную, нежную, пушистую лапу помощи: ‘дочь, я тебя очень хорошо понимаю’.
Признаться честно, моя мама никогда не была мне настолько сильно нужна, как сейчас. Вдруг оказалось, что я тоже маленькая, безопытная, порой уставшая, слабая тряпка. А мама в моих глазах для меня какой-то бесстрашный, всезнающий гигант, энциклопедия, ангел-хранитель.
Чувствовать материнскую поддержу уже во взрослом состоянии и будучи самой матерью - это какой-то другой уровень близости и чувствительности.
В детстве мне казалось, что, вот вырасту, и буду сам с усам. И вот я выросла, и многое иначе. Оказалось, что тот привычный и необходимый для каждой тыл, что есть с первых дней жизни, у многих взрослых девушек исчезает, уходит в небо в другие, сильные руки в 40, в 45, в 50, и теперь этим молодым, юным мамам больше не к кому прийти со своей огромной слезой.
Подруги не то. Хотя и они - это огромный сундук с помощью. Но с сестринской. Еще не такой уверенной, еще не такой прочной.
Своя мать - это про защиту и объятия, не имеющие предела и масштаба.
Поэтому я буду слушать эти бесконечные аудио той девушки из детского сада. Потому что, к счастью, могу только представить ее потерянность, одиночество и пустоту, и мне уже этого достаточно для огромного сочувствия.
Еще один рецепт вафель! 🧇 На этот раз с тунцом и бататом 🤤 Это восторг! Они и сытные, и сладковатые, заменят перекус или полноценный прием пищи.
Ингридиентс: консервированный тунец 1 баночка батат 1 шт (можно заменить на картофель также 1 шт., но размер средний, либо 2 маленьких, а можно использовать и батат, и картофель) лук красный - понадобиться немного (заменим на зеленый) сыр твердый (я использую Гауду) яйца 2 шт. мука 2 ст.л. с горкой соль щепотка оливки или каперсы (*по желанию)
Готовим: 1. 2 яйца нужно взбить вилкой или миксером. Добавить муку и щепотку соли. Все компоненты соединить.
2. На мелкой терке натираем батат и картофель, или только батат. На крупной - сыр.
3. Мелко нужно нарубить красный лук. Я для вафель использую 1,5 ст.л. мелко нарубленного красного лука.
4. Также подойдут немного оливок или каперсы. Вкус станет чуть ярче. Мелко нарубить и использовать в тесто 1,5 ч.л.
5. Сливаем воду из баночки с тунцом.
6. Все компоненты соединяем с уже взбитыми яйцами и мукой. Получается тесто для вафель.
7. Вафельницу я немного смазываю растительным маслом и выкладываю на нее тесто. Запекаю в вафельнице ровно 5 минут.
Подавать вафли можно с яйцом в смятку или с греческим йогуртом. Сегодня я съела их прям так, с чаем, без дополнительных допингов.
Очень #ржу Потому что сейчас прохожучерез это с дочкой. На каждый ее кружочек мы с мужем говорим ВАААААААУ🤣 и выражаем невероятный восторг! Не знаю, что будет со мной в старости, но надеюсь, дочь также будет оценивать мои мемы 😃
А давайте вспомним реакцию матерей на ваши детские, внезапные, ночные заболевания 🌝
Глубокий вечер. Мама готовится морально ко сну. Отпускает все заботы и контроль. Протягивает ножки в горизонтальном положении, накрывает свое уставшее тело мягким одеялом. Как вдруг..
Подходит ребенок и говорит НЕ: ‘почитаем сказку/ дай я тебя поцелую/ какой был прекрасный день!’. А вот это лакомое: ‘Меня тошнит/ Мне плохо/ Кажется, у меня рука сломана’.
Я всякий раз очень боялась подойти с этой фразой вечером к своей матери, потому что знала, что сейчас будет всем еще хуже😃 В ответ от мамы прилетало что-то на матерно-поэтичном:
‘Пиздарики!! На воздушном шарике!!’.
В остальных жизненных моментах моя мама больше не отличалась талантом писать короткие, увлекательно зарифмованные четверостишья. Лишь только поздние детские ‘сюрпризы’ открывали в ней это дыхание. А фразы под вечер ‘У меня болит живот’ или ‘Я сломала руку’ были у меня довольно частыми гостями в нашем доме.
Вот и я стала матерью. Вот и я хочу задать вопрос: ну почему ‘мне больно’ случается в 22:00?? Когда уже ты без трусов и в майке, без сил, готовый только лишь к одному - пустить долгую, бесконечную слюну, отправившись на Мальдивы хотя бы во снах.
Но нет. Нужно активировать все свои силы, искать их в закромах, нестись к телефону, искать ответы в Гугл, вызывать такси и мчаться оказывать помощь своему маленькому монстрику.
В детстве я грустила, что первым действием у мамы было не ‘давай пожалею’, а потоки четверостиший и активация аптечных амбаров. Но допустим сегодня, придя из детского сада и увидев на ребенке по всему телу волдыри и красные пятна после трех дней пребывания не на больничном, первое, что я сделала, это материлась, а потом дала лекарство.
Кажется, во мне тоже открывается талант: обосрать ситуацию русским матом, приукрасив его декоративными наличниками из содержательных, поэтичных фраз, тем самым хотя бы как-то защитив свою психику после увиденного.
Очень хочется каждый день засыпать спокойно. Но видимо это желание из разряда ‘попроси у Деда Мороза, он тебе принесет’. Но никто конечно же теперь не принесет. Потому что родитель сам себе Дед Мороз, и в одном мешке у него всегда будут детские неожиданности, которые не спрячешь под подушку.
Готовим: 1. Кипятим воду, отправляем в нее чищенные лук, морковь, сельдерей и мясо. Долго варим. Примерно час. Убираем пенку. Мясо я варю целым куском. Нарезаю его, когда оно уже сварено.
2. Бульон процеживаем или кулинарными щипцами вынимаем овощи, которые отдали весь сок.
3. В отдельной кострюльке в это время сварим перловую крупу. Много не нужно, так как она очень сильно разваривается. Я использую 4-5 ст.л. крупы для варки.
4. Нарезаем другую луковицу и морковь на небольшие кусочки и готовим прожарку до золотистого цвета на растительном масле. Затем возьмем бочковые соленые огурчики, нарежем и отправим жариться к овощам вместе с соком, которые они отдали во время нарезки. Далее отправим 2 ч. л. томатной пасты в сковородку к прожарке. Всю эту красоту соединяем и жарим еще минуту.
5. Нарезаем картошку на небольшие брусочки, отправляем в бульон. Варим 5 минут. Затем в суп отправим почти готовую перловку, которую мы предварительно варили в другой кастрюльке. И прожарку.
6. Суп перемешаем и пусть повариться еще 5-7 минут. Солим в самом конце.
7. Нарезаем петрушку и достаем сметану с куском черного хлеба. Сметану я никогда не кладу в суп, а ем ложкой из другой тарелки. Я так больше люблю.
