🙂 Сегодня утром выбираешь, что надеть, какой маршрут на работу, что…

🙂 Сегодня утром выбираешь, что надеть, какой маршрут на работу, что ответить на сообщение - и где-то в этих мелких решениях прячется привычка. Ты берёшь кофе без сахара не потому, что любишь без сахара, а потому что так делаешь уже три года подряд, не замечая, когда это стало автоматическим.

Иногда сложно отличить: это я выбрал или просто так привычнее, ожидаемее, спокойнее для всех вокруг. Коллега ждёт быстрый ответ - и ты отвечаешь быстро, хотя мог бы подумать подольше. Друг предполагает, что ты согласишься на встречу - и ты соглашаешься, ещё не успев спросить себя, хочется ли.

Эти моменты такие маленькие, что их легко пропустить. Но именно из них складывается ощущение, живёшь ли ты свою неделю или выполняешь чью-то невысказанную программу.

Какую свою привычку сегодня ты выбрал сам, а какую просто продолжил по инерции?