Обесценивание - это сопротивление психики, при котором человек не…
▶ видео
Обесценивание - это сопротивление психики, при котором человек не считает значимыми свои чувства или достижения. Он их игнорирует или снижает их значимость, не присваивает. Так может происходить из-за низкой самооценки, токсичного чувства стыда, сформировавшихся в человеке, например, в результате данной ему когда-то установки: "Будь скромным", "Не хвастайся", "Не высовывайся, будь, как все" и т.д.
В представленной сценке тёща сама организовала уборку, сама её сделала, зять лишь немного помог ей, что тоже ценно, однако не снижает значимости её достижений. Но героиня ролика не может присвоить себе результаты своего труда, потому что это нескромно, стыдно и т.д. Зять помог ей хотя бы задуматься о том, что вообще-то она вложила в уборку много своих сил. Вряд ли она сразу начнёт собой гордиться, но осознание - это уже первый и большой шаг к позитивным переменам.
Откликается?
Приглашаю вас поизучать ваш опыт признания своих достижений!
Онлайн или очно (Томск).
Стоимость одной встречи: 1500 руб, продолжительность: 50 минут.
Запись через личное сообщение.
В представленной сценке тёща сама организовала уборку, сама её сделала, зять лишь немного помог ей, что тоже ценно, однако не снижает значимости её достижений. Но героиня ролика не может присвоить себе результаты своего труда, потому что это нескромно, стыдно и т.д. Зять помог ей хотя бы задуматься о том, что вообще-то она вложила в уборку много своих сил. Вряд ли она сразу начнёт собой гордиться, но осознание - это уже первый и большой шаг к позитивным переменам.
Откликается?
Приглашаю вас поизучать ваш опыт признания своих достижений!
Онлайн или очно (Томск).
Стоимость одной встречи: 1500 руб, продолжительность: 50 минут.
Запись через личное сообщение.