СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.11▲ 83,3 %+5 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.80▼ 21,0 %было 106
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.21▼ 33,4 %было 33
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,6 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,7 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.12▼ 23,0 %было 15
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.106,1 %▼ 146,3 п. п.пунктир — было 252,4 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.26,25 %▼ 4,9 п. п.
было 31,13 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,1▲ 19,6 %было 1,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+5подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
80просмотров за период▼ 21,0 %
Средний охват поста — 12 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
26,25 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 4,9 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 16:33 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🧺 5 МАЛЕНЬКИХ ХИТРОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ОБЛЕГЧАЮТ ЖИЗНЬ Сохраняйте! Иногда самые полезные вещи до смешного простые. 😄🛒 1. Чтобы не купить лишнего Перед походом в магазин сфотографируйте холодильник. Особенно полку с соусами. Там иногда обнаруживается целая коллекция покупок «на всякий случай». 🔑 2. Чтобы ничего не забыть перед выходом Положите рядом с ключами то, что обязательно нужно взять. Например, пакет для покупок или документы. 📱 3. Чтобы не забывать мелкие дела Записывайте их сразу в заметки телефона. Память у нас отличная! Особенно на фразу, которую кто-то сказал десять лет назад. А вот зачем мы открыли шкаф — вопрос. 😂👗 4. Чтобы быстрее собираться утром Подготовьте одежду с вечера. Меньше шансов устроить кастинг из пяти блузок за десять минут до выхода. ⏰ 5. Чтобы не утонуть в домашних делах Поставьте таймер на 15 минут и займитесь только одним делом. Когда время закончится, можно остановиться. Мир переживёт немытую полку. 📌 Сохраните список и отправьте подруге, которая тоже хочет, чтобы жизнь была чуточку проще. А какой ваш любимый бытовой лайфхак?
😂 ВОСКРЕСЕНЬЕ ПОСЛЕ 40 Воскресенье. День отдыха. В планах: ☕ спокойно выпить кофе; 📖 почитать книжку; 🛋️ полежать и ничего не делать. Реальность: — Надо постирать. — Что на ужин? — В холодильнике пора провести археологические раскопки. — И почему пыль появляется быстрее, чем деньги? 😂 И вот ты уже не отдыхаешь, а работаешь в собственной бесплатной службе быта. Девочки, а вы в воскресенье отдыхаете или просто меняете рабочую форму на домашнюю? 😄
😴 ВЫ УСТАЛИ ИЛИ ВАМ ПРОСТО ВСЁ НАДОЕЛО? Давайте честно. Что вам знакомо? А. Хочется лечь и никого не видеть. Б. Раздражает даже звук уведомлений.📱 В. От новых задач хочется закрыть ноутбук. 💻 Г. Даже любимые занятия иногда кажутся очередным пунктом списка. Д. Главная мечта — чтобы хотя бы один день никто ничего не просил. Если узнали себя — не спешите делать вывод: «Всё! Мне срочно нужно менять жизнь». Иногда сначала стоит попробовать более простые вещи: 🛏️ выспаться; 🚶 погулять; 🍲 нормально поесть; 📵 отложить телефон; ☕ провести хотя бы пару часов без обязанностей. А уже потом решать, что делать с работой, отношениями и всем остальным. Потому что некоторые проблемы после хорошего сна выглядят уже не такими огромными. 😂А теперь вопрос: Если бы завтра от вас вообще ничего не зависело — как бы вы провели этот день? Одним словом. 😴 Спала? 🌊 Море? 🤫 Тишина? 🚶 Гуляла? 🎬 Кино? 👭 С друзьями?
Пишите. Очень интересно посмотреть, чего на самом деле хочется нашим женщинам. ❤️
😂 ЖЕНЩИНА ПОСЛЕ 40 В МАГАЗИНЕ — Вам пакет нужен? — Нет, спасибо. Через 30 секунд: пытается засунуть в одну руку хлеб, молоко, шампунь, корм для собаки и пакет гречки. Кассир: — Точно пакет не нужен? — …Давайте. И вот так мы принимаем решения всю жизнь. 😂А какой ваш самый бессмысленный принцип, от которого пора отказаться? Например: «Пакет не нужен, я донесу». «Я сама». «Мне ничего не надо». «Я только посмотрю». «Мне жалко на себя». Пишите свой вариант.
✈️ 7 МАЛЕНЬКИХ РАДОСТЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ НУЖНО ЗАСЛУЖИВАТЬ Иногда мы живём так, будто удовольствие нужно сначала заработать. Но есть вещи, которые можно делать просто потому, что хочется. 🌷 купить себе цветы; ☕ выпить кофе в красивом месте; 🎬 посмотреть фильм днём; 🍰 заказать десерт, который нравится; 📚 читать не «полезную», а интересную книгу; 🚶♀️ уйти гулять без цели; ✈️ начать смотреть билеты в то место, куда давно хочется. Не всё должно приносить пользу. Иногда достаточно того, что вам хорошо. Какую маленькую радость вы давно себе не разрешали?
🌿 А ЧЕГО ХОТИТЕ ИМЕННО ВЫ? После 40 вдруг понимаешь: столько лет жила, решала, заботилась, успевала… А когда в последний раз спрашивала себя: «А чего хочу я?» Не что нужно семье. Не как правильно. Не что скажут другие. А чего хочется именно Вам? ❤️Добро пожаловать в «После 40 — моя очередь» — паблик для женщин, которым хочется не начинать жизнь заново, а наконец добавить в неё больше своего. Что Вас здесь ждёт? 💰 Деньги и свобода — полезные финансовые привычки, разумная экономия и идеи, как увереннее распоряжаться своими деньгами. ❤️ Любовь и отношения — знакомые ситуации, честные мысли и поводы посмотреть на привычное по-новому. 💄 Красота и забота о себе — полезные находки и идеи, которые хочется попробовать. ✈️ Впечатления и маленькие радости — интересные места, фильмы, идеи для выходных и удовольствия без особого повода. 😂 Юмор о нашей жизни — потому что иногда лучший способ пережить очередное «мам, а где…?» — это посмеяться вместе. ✨ Истории женщин и новые возможности — чтобы вдохновляться, узнавать новое и помнить: жизнь не заканчивается на привычном сценарии.
Здесь не нужно срочно менять жизнь, становиться идеальной или начинать всё с нуля. Можно просто читать, находить полезные идеи, улыбаться, сохранять то, что пригодится, и постепенно прислушиваться к себе. Давайте знакомиться ! Напишите в комментариях, чего Вам сейчас хочется больше всего: новых возможностей, своих денег, перемен в работе, ярких впечатлений или просто больше времени для себя? Подписывайтесь, если Вам близка эта мысль. И оставайтесь с нами❤️ После 40 — моя очередь. Теперь наша очередь! ❤️
ДЖОАН РОУЛИНГ И НОВАЯ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 30 До всемирной известности Джоан Роулинг успела пройти через развод, рождение ребёнка и период финансовых трудностей. Первую книгу о Гарри Поттере она опубликовала в 1997 году, когда ей было 31. Это не история «после 40». Но есть важная деталь. Её мировая известность, большие экранизации и масштаб карьеры пришли уже позже. Иногда результат того, что мы начинаем сегодня, становится заметен совсем не сразу. Поэтому возраст — не единственный вопрос. Есть ещё один: «А что будет, если я всё-таки начну?» Что вы готовы начать сейчас, даже если результат будет не завтра?
«МНЕ УЖЕ 45. КОМУ Я НУЖНА НА НОВОЙ РАБОТЕ?» Иногда женщина смотрит на вакансию и думает: «Там молодые. Я им не подхожу». А теперь посмотрим с другой стороны. У вас за плечами годы работы. Вы умеете разговаривать с людьми. Решать проблемы. Отвечать за результат. Разбираться в сложных ситуациях.
Начинать заново действительно страшно.
Но опыт никуда не исчезает только потому, что вам не 25. Возможно, вопрос не в том, сможете ли вы начать. А в том: куда именно теперь хочется направить свой опыт? А вы бы решились полностью сменить профессию?
