Шоколад официально стал спортивным питанием, но... его нужно нюхать 🍔🍔🍫

Участники исследования, вдыхавшие аромат тёмного шоколада, выполняли в среднем на 18 повторений больше. Молочный тоже работает, но скромнее — плюс 9 повторений. При этом дополнительная нагрузка субъективно почти не ощущалась. Получается, что шоколад херня) 🩷

😁 — Ща шоколада нюхну и пойду качаться))

Каталог каналов в МАКС