Осенняя пора! Напитки🍵

Она, конечно, прекрасна, но есть и минус — дети болеют. Впрочем, взрослые тоже.

Я делаю запас: сухофрукты, имбирь, клюква, цитрусы. Вариантов много, но расскажу, какие миксы делаю я.

1. Сухофрукты (яблоко), имбирь, 🍋. Без сахара.
2. Сухофрукты (🍎 + немного сливы), имбирь, лимон. Без сахара.
3. Клюква (для детей добавляю немного сахара).
4. Мелисса + долька 🍋 в кружке — дать настояться. Или мелисса + долька 🍋 + кусочек имбиря — тоже настоять.
5. В перечисленные напитки иногда добавляю мёд. Кто как любит. Главное — чтобы не было аллергии.

Будьте здоровы! ❣️ Крепкого всем иммунитета! 🍯
🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵
#осенниезапасы #иммунитет #травянойчай #сухофрукты #имбирь #лимон #клюква #мелисса #мед #здоровье #кулинарныйблог #рецепты #осень #профилактика #витамины #домашниерецепты #будьтездоровы #крепкийиммунитет