ПОЧЕМУ КОЖА «НЕ СЛЫШИТ» МАССАЖ В ОДИНОЧЕСТВЕ
Научный взгляд на стресс
Вы замечали, что когда внутри выжженная пустыня от бесконечных «надо», даже самый лучший домашний уход или расслабляющая ванна перестают работать?
🧠 Наука доказывает: наша кожа — это буквально вынесенный наружу мозг.
В состоянии хронического стресса и социальной изоляции (когда мы закрываемся в своей «раковине») уровень кортизола взлетает до небес.
Кортизол блокирует рецепторы клеток, останавливает регенерацию и дает коже команду: «Выживай, не до красоты!».
Но есть 2️⃣ вещи, которые мгновенно переключают нервную систему из режима выживания в режим процветания:
1️⃣ правильное поддерживающее окружение (социализация)
и
2️⃣ натуральные аромамолекулы.
Когда мы собираемся вместе, делимся живыми эмоциями и обнимаемся, мозг вырабатывает окситоцин — гормон доверия и безопасности, который физически снижает кортизол.
😱 А если добавить к этому чистые эфирные масла, которые за 22 секунды достигают лимбической системы мозга и перенастраивают гормональный фон, происходит настоящая магия и перезагрузка.
В одиночку со стрессом не справляются даже сильные люди.
Нам нужны люди и нам нужны якоря.
⁉️ Хотите узнать, как вернуть сияние, кристально ясную голову и то самое статусное состояние уверенности?
В следующем посте расскажу, где в Красноярске концентрация этой энергии превысит все ожидания. 👇
Научный взгляд на стресс
Вы замечали, что когда внутри выжженная пустыня от бесконечных «надо», даже самый лучший домашний уход или расслабляющая ванна перестают работать?
🧠 Наука доказывает: наша кожа — это буквально вынесенный наружу мозг.
В состоянии хронического стресса и социальной изоляции (когда мы закрываемся в своей «раковине») уровень кортизола взлетает до небес.
Кортизол блокирует рецепторы клеток, останавливает регенерацию и дает коже команду: «Выживай, не до красоты!».
Но есть 2️⃣ вещи, которые мгновенно переключают нервную систему из режима выживания в режим процветания:
1️⃣ правильное поддерживающее окружение (социализация)
и
2️⃣ натуральные аромамолекулы.
Когда мы собираемся вместе, делимся живыми эмоциями и обнимаемся, мозг вырабатывает окситоцин — гормон доверия и безопасности, который физически снижает кортизол.
😱 А если добавить к этому чистые эфирные масла, которые за 22 секунды достигают лимбической системы мозга и перенастраивают гормональный фон, происходит настоящая магия и перезагрузка.
В одиночку со стрессом не справляются даже сильные люди.
Нам нужны люди и нам нужны якоря.
⁉️ Хотите узнать, как вернуть сияние, кристально ясную голову и то самое статусное состояние уверенности?
В следующем посте расскажу, где в Красноярске концентрация этой энергии превысит все ожидания. 👇
Просмотры: 3
