😫Как зажатая шея старит лицо.

Самая частая жалоба после лета — болит шея. У дачников ещё и поясница.

Про поясницу — отдельный разговор, он впереди. А сейчас — о шее.

Как зажатая шея старит лицо
Через шею проходят:
— артерии (питание лица),
— лимфатические сосуды (отток лимфы ),
— вены (застой → серый цвет лица),
— нервы (тонус мышц).

Если шея в спазме — всё это работает вполсилы.
😭 Лимфа не уходит → утренние мешки.
Кровь не питает → тусклая кожа.
Мышцы лица не получают сигнал → овал плывёт.

Кремы тут не помогут. Маски не помогут. Поможет работа с шеей.

Поэтому мой подход простой: лицо начинается с тела. Сначала освобождаю шею, плечи, грудь — потом работаю с лицом. И только тогда результат держится, а не уходит через 3 дня.

А теперь вопрос к вам:
— как часто вы чувствуете, что шея "каменная"?
Утром / вечером / постоянно / никогда не замечала.

✍ Можно писать сюда
Или в личные сообщения