Эпоха тотального увлечения пилатесом постепенно уходит в прошлое. Всё больше изданий отмечают, что классические силовые тренировки становятся главным фитнес-трендом.

Недавние снимки Хейли Бибер, известной поклонницы пилатеса, подтверждают эту тенденцию. Модель была запечатлена в утяжелённом жилете и с BFR-лентами, которые применяются для увеличения нагрузки на мышцы даже при использовании небольших весов.

Тренды и стиль — Подпишись