В госпитале со мной за одним столом сидели два молодых мужчины, которые рассказывали о своих успехах в ходьбе. Это вдохновило меня на подвиги.
Открываю шагомер,а там шагов намного меньше 5.000. Я раньше ежегодно принимала участие в акции "10.000 шагов" и радовалась сертификату за участие. Встряхнулась, стала ежедневно добирать шаги до 5.000. И это мне понравилось. Окружающие спрашивали: "Это вам доктор прописал?". Нет, это я занимаюсь самолечением. В выходные шагомер салютовал мне за 10.000 - 12.000 шагов.
И вот среда, меня выписывают, и встречают меня внук с женой. И мы идём в цветник, а потом в парк Кирова. Я периодически смотрю на шагомер - родственники отстают на 3.000 шагов. Но они позже проснулись.
Возвращаемся домой, вечером внук с женой пошли прогуляться, возвращаются - у них 14.000 шагов.
Обогнали, но я рада, очень рада за них.
Сегодня они на экскурсии - будут много ходить, а я лежу... .
Когда я дома - я ленивая .
Открываю шагомер,а там шагов намного меньше 5.000. Я раньше ежегодно принимала участие в акции "10.000 шагов" и радовалась сертификату за участие. Встряхнулась, стала ежедневно добирать шаги до 5.000. И это мне понравилось. Окружающие спрашивали: "Это вам доктор прописал?". Нет, это я занимаюсь самолечением. В выходные шагомер салютовал мне за 10.000 - 12.000 шагов.
И вот среда, меня выписывают, и встречают меня внук с женой. И мы идём в цветник, а потом в парк Кирова. Я периодически смотрю на шагомер - родственники отстают на 3.000 шагов. Но они позже проснулись.
Возвращаемся домой, вечером внук с женой пошли прогуляться, возвращаются - у них 14.000 шагов.
Обогнали, но я рада, очень рада за них.
Сегодня они на экскурсии - будут много ходить, а я лежу... .
Когда я дома - я ленивая .