🌯 Идеальная ПП шаурма с полезным соусом
Что может быть лучше, чем легкая и вкусная закуска, которая насыщает и радует?
📝 Ингредиенты:
• лаваш 1 шт
• куриное филе
• помидор 1 шт
• огурец 1 шт
• авокадо 1/2 шт
• салат айсберг несколько листов
Ингредиенты для соуса:• греческий йогурт 1 ст.л
• горчица 1/2 ч.л
• масло оливковое 2 ч.л
• мёд 1 ч.л
• соль 1/2 ч.л
🔥 Приготовление:
1. Отварите куриное филе до готовности, затем нарежьте его небольшими кусочками.
2. Подготовьте овощи: нарежьте помидор, огурец и авокадо.
3. На лаваше разместите листья салата, затем добавьте курицу, помидоры, огурцы и авокадо.
4. Для соуса смешайте греческий йогурт, горчицу, оливковое масло, мёд и соль до однородности.
5. Полейте начинку соусом и аккуратно заверните лаваш в рулет.
6. Нарежьте шаурму на порционные кусочки и подавайте.
КБЖУ на 100 гр: 111.8/9.6/2.1/13.7
Сочный лаваш с яркими овощами и нежным соусом — идеальный выбор для перекуса или легкого обеда! Создайте свою версию этой вкуснятины и насладитесь каждым кусочком!
Ещё больше рецептов — в канале
Домашние блюда