Сегодня 3-й день когда я ем.

Честно, я тот человек который очень любит брокколи 😋

Ввела 1/2 варёного яйца всмятку – первый животный белок.

2 ст.л. авокадо, полила лимонным соком.

Ну и брокколи уже целые. Крупа зеленой гречки и киноа – моя любовь, не блендерила. Масла не добавила, потому что 🥑 авокадо есть и яйце.

Вкусно. Но пищевые фантазии, в том числе нездоровые, меня посещают 😂 хотя я такое даже не ем. Но я эти фантазии наблюдаю со стороны.
Короче, не выбирать пищевой мусор и выбирать себя — это большая работа над собой!

При этом знаете, у меня нет тяги ни к алкоголю, ни к кофе, ни к сладкому. Совсем. Иногда приплываю образы жирной животной пищи, но гораздо чаще это образы ягоды, овощей, орехов))