Сегодня мой внутренний голос проснулся не с той ноги и устроил допрос с пристрастием:

🕵️‍♀️ «Так, Анастасия, давай разбираться!»
— Почему ты такая?
— Что ты сделала не так?
— Почему тобой пользуются как бесплатным ресурсом?
— За что тебе всё это?!
— И почему, чёрт возьми, ты ещё и заболела?!
Я сижу, моргаю и думаю: «Эй, мозг, может, кофе сначала? Или хотя бы чаю?» ☕
А серьёзно... Бывает же такое состояние, когда начинаешь копаться в себе, искать виноватых (спойлер: обычно это ты сама), анализировать каждое своё действие и задавать вопросы, на которые нет ответов.
«Я им от всей души, а они...» — знаете эту фразу? 😅
Но знаете что? Сейчас мне уже лучше. Простуда отступает, настроение выравнивается, и я понимаю главное:
Иногда нужно просто перестать быть удобной для всех, кроме себя. Перестать объяснять, оправдываться и отдавать последнее тем, кто этого не ценит.
Сегодня я выбираю:
✅ Себя
✅ Своё здоровье
✅ Свои границы
✅ И немного покоя
А вы как справляетесь с такими «детективными днями»? Делитесь в комментариях! 👇