Все говорят «нужно полюбить себя».

Но что делать, если любовь к себе пока кажется чем-то далёким и непонятным?

Начать можно не с любви.
А с прекращения войны с собой.

Не оскорблять себя за ошибки.
Не сравнивать каждую свою слабость с чужими сильными сторонами.
Не требовать от себя невозможного.
Не наказывать себя стыдом и презрением.

Сначала можно просто перестать нападать на себя.
Мир начинается именно так.