Одна фраза, которая помогает настроиться на счастливые встречи

Мне кажется, один из важных моментов на тему счастья как бизнес-ресурса — это простой инструмент про настройку на счастливую встречу или совещание.

"Счастливую" — не в смысле приторную, во время которой, все улыбаются и всем все нравится. А в смысле, что на этой встрече мы друг друга слышим, слушаем и понимаем. Это исключает лишние эмоциональные качели, проекции, страхи и попытки заранее приписать человеку то, чего он, возможно, вообще не имел в виду.

И это касается любых встреч: с партнерами, внутри команды, между руководителем и сотрудником, в продажах, на нетворкинге, в личных разговорах.

Уровень переговоров может быть любым, но настройка одна и та же.

Когда есть прямое взаимодействие, ясный контакт и уважение к собеседнику, в этом моменте правда можно почувствовать себя более устойчивым и счастливым человеком.

Мне в этом помогает одна простая фраза. Я впервые познакомилась с ней на обучении по бизнес-консультированию и организационным расстановкам. И с тех пор часто использую ее перед выступлениями, переговорами, тренингами или в любых ситуациях, где чувствую напряжение.

Фраза звучит так:

Я уважаю тебя, и я уважаю себя. Я уважаю то что делаешь ты и я уважаю то что делаю я.

И здесь очень важно это «и». Не «я уважаю тебя, поэтому отказываюсь от себя».
И не «я уважаю себя, поэтому не слышу тебя».

А именно: Я уважаю тебя. И я уважаю себя.

Это сразу выводит нас в ситуацию партнерства, дает одновременно опору и расслабленность.

Для меня это базовая настройка на счастливые переговоры. На переговоры, которые проходят в уважении. На разговор, где эмоции могут быть, но они уже не раскачивают тебя как качели. Скорее внутри остается небольшой маятник, который просто напоминает: ты живой человек, ты что-то чувствуешь.

А какие вы используете настройки перед встречами?


Размышления по следам выступления Екатерины Михлик