Добавила в мой канал в Дзене статью о практиках для баланса ума и…

Добавила в мой канал в Дзене статью о практиках для баланса ума и тела, внутреннего и внешнего. Очень работающая история, помогает выходить из любых тупиков. Я сделала этот материал, когда обучалась телесно-ориентированной терапии, с тех пор не раз с клиентами на сессиях мы обращались к этим методам🪷

https://dzen.ru/a/apldGIq-oxh5jGQ0