Нельзя начать жизнь сначала, но её всегда можно продолжить по-другому.
А вы как считаете?
#менторсвета
#результатжизнь
А вы как считаете?
#менторсвета
#результатжизнь
Открытый канал
ID 71058120581130
МЕНТОР СВЕТА
Мысли, мнение, опыт, практика
Цифровой кризис менеджер
Поиск, помощь, поддержка 💞
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
35
2,9 %
+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
158
83,2 %
было 90
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
41
137,7 %
было 18
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
25
17,3 %
было 30
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
70,9 %
17,4 п. п.
пунктир — было 88,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
25,95 %
5,9 п. п.
было 20,00 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,0
143,4 %
было 0,4
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 14 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
158просмотров за период 83,2 %
Средний охват поста — 25 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
25,95 %ER = реакции ÷ просмотры 5,9 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 17:01 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Получила путёвку в санаторий, заезд в этот вторник и... Простыла. Иммунитет требует внимания.
Берегите себя, пожалуйста.
#менторсвета
#результатжизнь
Берегите себя, пожалуйста.
#менторсвета
#результатжизнь
Мы часто слышим: "Сильный не тот, кто никогда не падал, а тот, кто каждый раз поднимался"
Древнекитайский мыслитель Конфуций сказал так: "Не тот велик, кто никогда не падал, а тот велик — кто падал и вставал"
Для нас вывод.
Встаём.
Точка.
#менторсвета
#результатжизнь
Древнекитайский мыслитель Конфуций сказал так: "Не тот велик, кто никогда не падал, а тот велик — кто падал и вставал"
Для нас вывод.
Встаём.
Точка.
#менторсвета
#результатжизнь
Не суетись. Всё мишура.
И мысли до изнеможенья.
Давным-давно пришла пора
Переоценки окруженья.
Звонки у всех пошли на спад,
В контактах, больше для престижа,
Есть те, кто вовсе не звонят,
И те, кого не хочешь слышать.
А тех, с кем вдоволь поболтать
Не хватит каждый день и часа,
По пальцам можно посчитать
Одной руки, и то с запасом.
Меняют нас года, дела,
Мы в чем-то мягче, в чем-то злее.
Лицо покажут зеркала,
А душу точно не сумеют.
Жизнь правит нас водой, огнем,
И мы спокойно, без амбиций,
Общенье чистим день за днем
Сквозь призму собственных позиций.
Не потому, что кто-то плох,
Все мы с пороками людскими.
С годами, просто, видит Бог,
Мы все становимся другими.
Прими, что опыта печать
Снаружи правит и подкожно...
Себя в себе не потерять –
Вот это сложно, очень сложно.
©Злата Литвинова
#менторсвета
#результатжизнь
#стихиавторов
И мысли до изнеможенья.
Давным-давно пришла пора
Переоценки окруженья.
Звонки у всех пошли на спад,
В контактах, больше для престижа,
Есть те, кто вовсе не звонят,
И те, кого не хочешь слышать.
А тех, с кем вдоволь поболтать
Не хватит каждый день и часа,
По пальцам можно посчитать
Одной руки, и то с запасом.
Меняют нас года, дела,
Мы в чем-то мягче, в чем-то злее.
Лицо покажут зеркала,
А душу точно не сумеют.
Жизнь правит нас водой, огнем,
И мы спокойно, без амбиций,
Общенье чистим день за днем
Сквозь призму собственных позиций.
Не потому, что кто-то плох,
Все мы с пороками людскими.
С годами, просто, видит Бог,
Мы все становимся другими.
Прими, что опыта печать
Снаружи правит и подкожно...
Себя в себе не потерять –
Вот это сложно, очень сложно.
©Злата Литвинова
#менторсвета
#результатжизнь
#стихиавторов
Продолжение 8️⃣
Реанимация это отдельный мир. Для каждого свой. Для тех, кто там оказался внезапно, нахождение кажется провалом куда-то. Вокруг ходят, говорят, иногда прямо в ухо и громко, тело поворачивают, колят в разные части тела, вставляют разное во все возможные отверстия. Вроде живой человек, но не на что не способный, а тут ещё оказалось - диастаза крови превышает 20000 единиц. Понятно, в этот момент лучше вообще не мешать, а плыть по течению.
Для Милы оказалось лучшим решением попасть сначала в отделение и только потом в реанимацию. Больница была готова к нарастающему ухудшению. С момента поступления в медсанчасть, специалисты всех уровней, вплоть до главного врача, внимательно следили за динамикой анализов и состояния Милы.
По завершению ситуации сказали, что на фоне острого панкреатита начал развиваться панкреонекроз. Это потом рассказали. Сейчас нужно терпеть, ждать и не мешать. За первые сутки в Милу влили 40 бутылок по 400 млг лекарств, ей сказали считать. Вот она их и считала сутками.
#менторсвета
#результатжизнь
#история
#вторая
Реанимация это отдельный мир. Для каждого свой. Для тех, кто там оказался внезапно, нахождение кажется провалом куда-то. Вокруг ходят, говорят, иногда прямо в ухо и громко, тело поворачивают, колят в разные части тела, вставляют разное во все возможные отверстия. Вроде живой человек, но не на что не способный, а тут ещё оказалось - диастаза крови превышает 20000 единиц. Понятно, в этот момент лучше вообще не мешать, а плыть по течению.
Для Милы оказалось лучшим решением попасть сначала в отделение и только потом в реанимацию. Больница была готова к нарастающему ухудшению. С момента поступления в медсанчасть, специалисты всех уровней, вплоть до главного врача, внимательно следили за динамикой анализов и состояния Милы.
По завершению ситуации сказали, что на фоне острого панкреатита начал развиваться панкреонекроз. Это потом рассказали. Сейчас нужно терпеть, ждать и не мешать. За первые сутки в Милу влили 40 бутылок по 400 млг лекарств, ей сказали считать. Вот она их и считала сутками.
#менторсвета
#результатжизнь
#история
#вторая
Продолжение 7️⃣
Система в медсанчасти номер 168 Академгородка города Новосибирска в начале 2000-х отличалась в корне вообще и в целом от системы медицины страны. Всё было сделано для пациента, он являлся центром оказания медицинской помощи. Только об этом Мила узнала много позже.
Обход планировался в 8 утра и ближе к этому часу вокруг поднялась суета, появилось много студентов. Добирались анализы, ставились капельницы, уколы. Медсестра вдруг обнаружила на Миле нижнее бельё и, вы не поверите, просто стащила с неё трусы и строго сказала: "Нельзя в хирургическом отделении быть в белье" Это потом Мила узнала, что положили её в послеоперационную палату. А пока она только смотрела и старалась не шевелиться и, даже, реже дышать.
Кто-то главный в окружении персонала подошёл к кровати и просто протянул руки к животу Милы. Она инстинктивно закрыла живот руками и попросила не трогать. Мягкое прикосновение в области живота отозвалась острой болью по всему телу и резко ударила по голове.
"Пожалуйста, не трогайте, мне очень больно" - прошептала.
А дальше всё закрутилось и вертелась, ибо главному передали в руки анализы и он сказал: "Немедленно в реанимацию"
Каждый раз, когда возникает воспоминание о тех мгновениях, Мила благодарила Бога за его милость. Если бы не подарок мужа и невероятно сильное желание иметь ещё детей вряд ли она осталась в живых. Впрочем, в её жизни это был очередной эпизод.
#менторсвета
#результатжизнь
#история
#вторая
Система в медсанчасти номер 168 Академгородка города Новосибирска в начале 2000-х отличалась в корне вообще и в целом от системы медицины страны. Всё было сделано для пациента, он являлся центром оказания медицинской помощи. Только об этом Мила узнала много позже.
Обход планировался в 8 утра и ближе к этому часу вокруг поднялась суета, появилось много студентов. Добирались анализы, ставились капельницы, уколы. Медсестра вдруг обнаружила на Миле нижнее бельё и, вы не поверите, просто стащила с неё трусы и строго сказала: "Нельзя в хирургическом отделении быть в белье" Это потом Мила узнала, что положили её в послеоперационную палату. А пока она только смотрела и старалась не шевелиться и, даже, реже дышать.
Кто-то главный в окружении персонала подошёл к кровати и просто протянул руки к животу Милы. Она инстинктивно закрыла живот руками и попросила не трогать. Мягкое прикосновение в области живота отозвалась острой болью по всему телу и резко ударила по голове.
"Пожалуйста, не трогайте, мне очень больно" - прошептала.
А дальше всё закрутилось и вертелась, ибо главному передали в руки анализы и он сказал: "Немедленно в реанимацию"
Каждый раз, когда возникает воспоминание о тех мгновениях, Мила благодарила Бога за его милость. Если бы не подарок мужа и невероятно сильное желание иметь ещё детей вряд ли она осталась в живых. Впрочем, в её жизни это был очередной эпизод.
#менторсвета
#результатжизнь
#история
#вторая
Продолжение 6️⃣
В общем, пока анализы унесли, пока получили результат, наступила глубокая ночь. Капала капельница, горел приглушённый свет, Мила в палате была одна. Вся в красивой шёлковой пижаме, в ушах набор серёжек, на пальцах кольца. Она ехала на обследование получить желанное подтверждение воплощения мечты в жизнь. Приехала, называется.
Зашла медсестра и тихо сказала: "Собирайтесь, пожалуйста, полностью, я вас повезу в другое отделение на каталке" Куда точно не уточнила. Что там было собирать? Сборы заняли минут десять.
В приёмной больницы при переводе с одного отделения на другое на неё смотрели с жалость и пониманием, работали максимально быстро. Золото, документы, все её вещи описали и забрали на хранение, одели полностью в больничное и увезли в другое отделение, в другом корпусе. Как оказалось, в хирургическое.
Честно говоря, события разворачиваюсь с такой скоростью, что Мила практически выключилась из реальности и очень боялась закричать при любом движении.
На каталке привезли в палату, включили верхний свет, всех, понятно, разбудили, переложили на кровать у окна и немедленно подключили капельницу. Всё молча. На часах было около 4 часов утра, свет в палате так и не выключили. Соседки по палате спрашивали кто она, от куда, с чем и прочее. Мила отвечала односложно, ей было больно дышать. От дыхания диафрагма нажимала на живот и боль волной топила всё тело. Под самое утро она сползла каким-то образом с кровати и по стенке дошла до туалета, откуда её просто уже забрали, ещё и отругали что встала и всех всполошила.
Вставать нельзя.
Ходить нельзя.
Пить нельзя.
Всегда звать персонал.
Да, можно лежать.
#менторсвета
#результатжизнь
#история
#вторая
В общем, пока анализы унесли, пока получили результат, наступила глубокая ночь. Капала капельница, горел приглушённый свет, Мила в палате была одна. Вся в красивой шёлковой пижаме, в ушах набор серёжек, на пальцах кольца. Она ехала на обследование получить желанное подтверждение воплощения мечты в жизнь. Приехала, называется.
Зашла медсестра и тихо сказала: "Собирайтесь, пожалуйста, полностью, я вас повезу в другое отделение на каталке" Куда точно не уточнила. Что там было собирать? Сборы заняли минут десять.
В приёмной больницы при переводе с одного отделения на другое на неё смотрели с жалость и пониманием, работали максимально быстро. Золото, документы, все её вещи описали и забрали на хранение, одели полностью в больничное и увезли в другое отделение, в другом корпусе. Как оказалось, в хирургическое.
Честно говоря, события разворачиваюсь с такой скоростью, что Мила практически выключилась из реальности и очень боялась закричать при любом движении.
На каталке привезли в палату, включили верхний свет, всех, понятно, разбудили, переложили на кровать у окна и немедленно подключили капельницу. Всё молча. На часах было около 4 часов утра, свет в палате так и не выключили. Соседки по палате спрашивали кто она, от куда, с чем и прочее. Мила отвечала односложно, ей было больно дышать. От дыхания диафрагма нажимала на живот и боль волной топила всё тело. Под самое утро она сползла каким-то образом с кровати и по стенке дошла до туалета, откуда её просто уже забрали, ещё и отругали что встала и всех всполошила.
Вставать нельзя.
Ходить нельзя.
Пить нельзя.
Всегда звать персонал.
Да, можно лежать.
#менторсвета
#результатжизнь
#история
#вторая
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…