Как часто мы не понимаем, что чувствуем. Не можем отличить эмоцию от…
Как часто мы не понимаем, что чувствуем. Не можем отличить эмоцию от инстинкта, а ощущение — от факта. События, реакции, телесные отклики — всё сплетается в один тугой узел, и кажется, что распутать его невозможно.
В своей практике я постоянно задаю вопросы. Много разных вопросов. Не для того, чтобы копаться в прошлом ради самого копания, — а чтобы помочь человеку конкретизировать: что именно он чувствует прямо сейчас, в этой ситуации, в этот момент.
Работая с каждым запросом, я сужаю пространство до болевой точки — яркой, сильной, триггерной. И в процессе накал снижается. Туда, где была реакция, приходит осознанность. И самое важное — находится ресурсное состояние, из которого в будущем, в похожей ситуации, человек сможет поступить иначе.
Потому что понимать себя — это не про то, чтобы стать другим. Это про то, чтобы наконец-то стать собой.
---
Как это работает у меня:
🔹 Один вопрос — одна сессия.** Не нужно расписывать себя на полгода вперёд. Приходите с конкретным запросом — и за одну встречу мы доводим его до результата: от болевой точки до ресурсного состояния.
🔹 Цены — адекватные. Я верю, что помощь не должна стоить как крыло самолёта. Стоимость сессии — 1 500 ₽. Длительность — 60 минут. Этого достаточно, чтобы распутать узел и выйти с ясностью.
Запись в личные сообщения. Первая консультация — можно с одним вопросом, можно с несколькими, решаете вы. Главное — прийти.
В своей практике я постоянно задаю вопросы. Много разных вопросов. Не для того, чтобы копаться в прошлом ради самого копания, — а чтобы помочь человеку конкретизировать: что именно он чувствует прямо сейчас, в этой ситуации, в этот момент.
Работая с каждым запросом, я сужаю пространство до болевой точки — яркой, сильной, триггерной. И в процессе накал снижается. Туда, где была реакция, приходит осознанность. И самое важное — находится ресурсное состояние, из которого в будущем, в похожей ситуации, человек сможет поступить иначе.
Потому что понимать себя — это не про то, чтобы стать другим. Это про то, чтобы наконец-то стать собой.
---
Как это работает у меня:
🔹 Один вопрос — одна сессия.** Не нужно расписывать себя на полгода вперёд. Приходите с конкретным запросом — и за одну встречу мы доводим его до результата: от болевой точки до ресурсного состояния.
🔹 Цены — адекватные. Я верю, что помощь не должна стоить как крыло самолёта. Стоимость сессии — 1 500 ₽. Длительность — 60 минут. Этого достаточно, чтобы распутать узел и выйти с ясностью.
Запись в личные сообщения. Первая консультация — можно с одним вопросом, можно с несколькими, решаете вы. Главное — прийти.