Иногда после потери близкого человека мы начинаем замечать, как много сил уходит на самые обычные встречи с людьми.

Кто-то спрашивает, как дела. Кто-то рассказывает о своих заботах. Кто-то приглашает в гости. И вроде бы ничего плохого не происходит, люди относятся к нам хорошо, но после разговора хочется поскорее вернуться домой и побыть в тишине.

А потом становится обидно на себя. Ведь раньше мы любили общаться, могли часами разговаривать, интересовались чужими новостями. А теперь порой даже ответить на сообщение трудно.

Я думаю, дело не всегда в том, что мы стали меньше любить людей.

Иногда просто не хватает сил одновременно переживать собственную боль и участвовать в чужой жизни.

Слушать, отвечать, поддерживать разговор, улыбаться, когда это уместно. Даже обычное общение требует внимания, а его сейчас может оставаться совсем немного.

И знаете, мне хочется сегодня сказать одну простую вещь.

Вы можете любить своих друзей и при этом не хотеть сегодня ни с кем разговаривать.

Можете быть благодарны человеку за приглашение и всё-таки отказаться.

Можете ответить на сообщение завтра, если сегодня нет сил.

А если вдруг захочется общения, совсем не обязательно делать вид, что у Вас всё хорошо. Иногда достаточно просто посидеть рядом с кем-то, кто не требует разговоров.

И ещё мне кажется важным не ругать себя за то, что сейчас Вы не такой собеседник, каким были раньше.

Близкие отношения ведь не должны держаться только на нашей способности всегда быть интересными, весёлыми и внимательными.

Пусть сегодня у Вас будет право немного помолчать.

И пусть рядом найдётся хотя бы один человек, которому не придётся объяснять это молчание.

#ТихиеПисьма

Я рядом. До завтра.