Суздаль-неуд.(Вселенная снова шутит).

Трасса с сюрпризом: набор высоты 70м. Подъёмы не крутые, но затяжные. Визуально почти незаметны, поэтому забыла, что здесь далеко не равнина. Рельеф ноги прочувствовали.

На удивление: часы словили GPS. Организаторы заверили, что трасса выверена точно — измеряли курвиметром. Сверить не могла: разметки по км на трассе НИ ОДНОЙ. Дома трек по gps—20,5км. Либо GPS ошибался, либо организаторы где-то накосячили. Останется теперь загадкой.

Обычно стараюсь зацепиться «рюкзачком» за тем, кто бежит ровно: разницу в пару сек не ощущаю, а в итоговом времени они заметны. В Суздале бежала одна, пейса не нашла, темп был рваный🙈.

За 3–4км до финиша свело икроножку. Неожиданно и очень больно.Мышца будто окаменела. Скорость упала, пришлось терпеть, еле добежала.

Эйфории бегуна не получила. Уезжала с мыслью: как же хорошо бегать 5-10км — быстро и без страданий.

Из +хорошие стартовые, группа на разогреве,красивый город.

Усталость от 21,1 — и физическая, и психологическая. Всё пройдет