Добро пожаловать на мой канал! 👋

Я — Надежда Валерьевна Бурко, врач-сомнолог, терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук и специалист по сну, сертифицированный Европейским обществом исследователей сна.

С 2009 года помогаю пациентам справляться с храпом, апноэ, бессонницей и другими нарушениями сна. Здесь буду просто и понятно рассказывать, как улучшить сон, самочувствие и качество жизни.

Задавайте вопросы и оставайтесь — впереди много полезного! 🌙