Друзья, в течение часа начинаем третий, заключительный вечер интенсива.

Сегодня здоровье. И не про таблетки и диеты, а про то, что внутри не даёт телу расслабиться.

Почему главный совет «не нервничайте» не работает. Почему в зеркало смотреть неприятно, хотя объективно всё нормально. Почему спорт и правильное питание держатся на силе воли, а потом всё срывается.

Найдём, что за этим стоит, и уберём прямо в эфире.

А ещё сегодня будет специальный гость. Кто — узнаете в эфире )

Эфир пройдёт в Zoom. Если приложения ещё нет, лучше установить его заранее, чтобы не тратить на это первые минуты.

Ссылку пришлю сюда за 15 минут до начала. Включите уведомления, чтобы не пропустить 🔔