Не знаю, как у вас, а мои дети порой напоминают партизан. На вопрос о том, как прошел день, старший отвечает:

— Норм.
Младший:
— Всё супер! — и показывает большой палец вверх, как бы подтверждая свои слова.

Иногда клещами открытыми вопросами могу выведать какие-то подробности, но на лицах мальчишек субтитрами считывается: «Мам, отстань».

Но мама у них так просто не сдается. Услышала об одном приеме: перед сном задавать ребенку два вопроса. В результате ребенок учится видеть хорошее в себе и вокруг.
Окей, подумала я. Хуже не будет, тем более что прежде чем читать сказку на ночь, мы всё равно о чем-то болтаем.

Оказалось, эта практика в разы мощнее, чем я могла представить. С ее помощью я буквально узнаю внутренний мир ребенка и то, что для него важно.

▫️Друг помог подняться, когда сын упал с велика.
▫️Учитель по-доброму ответила на вопрос.
▫️ «Я всего один раз дернул маму, когда она закрыла дверь в кабинет и сказала не беспокоить».
▫️Папа поиграл с ним в футбол — и это самое классное, что случилось с ним за день.
▫️Брат уделил ему время, поделился скином и помог пройти уровень в игре.

Я вообще теперь наблюдаю, КАК много значит для младшего сына старший брат. Тот присоединяется к нам редко, но тоже «играет» в эту практику.

▫️ Так я узнала, что Миша замечает, как много я делаю днем и ночью, когда он температурит.
▫️Что они с братом нашли новую онлайн-игру, в которой помогали друг другу, и у них сложилась классная команда.
▫️Что наша с мужем прогулка вдвоем важна для него, потому что ему нравится, что мы проводим время вместе.

Что за вопросы помогают мне добыть такие ответы? Ловите:

Что хорошего сегодня сделал ты?
Что хорошего сегодня сделали для тебя?

Как минимум три пункта на каждый вопрос.

Знаете, я легко набираю пункты, отвечая на первый вопрос. А чтобы ответить на второй, приходится напрячь мозг: вспомнить, что муж привез шоколадку, сестра заехала в гости, клиент был особенно доброжелателен или ребенок обнял, сказал что-то приятное.
Это то, что воспринимается как должное. Но вечером перед сном заставляет чувствовать себя богаче и счастливее.

Попробуйте практику — с детьми или с самим собой.
Буду рада реакциям, если захотели попробовать прием ❤️