[Правила, которые важно соблюдать при атопическом дерматите]

Атопический дерматит — это заболевание, при котором липидный барьер кожи разрушен, а сама кожа — сухая, воспалённая, легко раздражимая. Даже контакт с водой может вызывать обострение.

〰️Купание с маслом или мягким гелем

для себя я выбрала гель для купания Bubchen и масло для купания Bioderma Atoderm

масло можно наносить сразу на влажную кожу или добавлять не сколько нажатий в ванночку

кстати, так же можно использовать и гель для купания

〰️Использовать правило 3 минут

оно звучит так: наносим эмолент после душа на влажную кожу (слегка промакиваем пеленкой или полотенцем и не вытираем на сухо) в течении 3 минут, пока кожа ещё влажная
это нужно для того, что бы защитить кожу от потери влаги

〰️Увлажняем кожу эмолентом, не реже, чем 2-3 раза в день и особено важно увлажнять кожу после купания

я люблю крем Bioderma Atoderm Creme Ultra и бальзам Bioderma Atoderm Intensive Baum

крем используем ежедневно, а бальзам под подгузник, перед выходом на улицу мажу детям щёчки, а так же если есть особо сухие участки кожи или раздражение

иногда ещё использую молочко Bubchen, Ване хорошо подходит (использую в комплексе с кремом и гелем Bioderma)

〰️В помещении должна быть температура 22-23 градуса и влажность выше 55 процентов

важно помнить, что перегрев и жара являются главным врагом для атопической кожи


〰️Соблюдать диету, если есть пищевая аллергия или абкм

аллергены способствуют обострению атопического дерматита


〰️Одежда должна быть из натуральных тканей, что бы не раздражать кожу


〰️Использовать порошок и кондиционер с пометкой "гипоаллергенно" и обязательно ставить на дополнительное полоскание без кондиционера

мне очень нравится порошки Pulcino и synergetic детский


〰️При сильном обострении дерматита использовать лечебные мази и крема - кортикостероиды

у Евы были корки и мокнущие участки на щеках и локтях и адвантан - это единственное, что нам помогло

но это строго по назначению врача!

〰️Выходя на улицу в холодное время года использовать защитный крем от ветра и мороза

хороший крем так же у Bioderma (мне вообще кажется, что я их фанат 😂, покупаю их средства и себе и детям и просто обожаю их)


Это те правила, которые я использую и с девочками и с Ваней.
Что-то я нашла на просторах интернета, что-то в школе для родителей атопиков, что-то мне посоветовал наш аллерголог.

Ева у меня вообще жёсткий атопик, ей сейчас 2 года и если вдруг допустить погрешность в питании или уходе за кожей, то все, кожа сразу становится с раздражениями, расчесами и очень сухая(как нождачная бумага)