О личном...

В эти осенние дни у нас гостили мои родители. Приехали из Питера на поезде, открыв для себя и для нас с Катей альтернативу самолёту

Время пролетело незаметно, мы много гуляли, общались, размышляли, вместе готовили и даже успели вместе сходить в музей. Мои тренировки, точнее тренерство проходили по плану, а вот свой бег я временно отложила. Намного важнее было погулять утром на море с семьей. И такие перерывы в тренировках точно оправданы

Сейчас мне надо будет вновь вставать на путь спортсмена. Каждый раз это делать сложно, хотя в спорте я с младшей школы. Перерывы, чем они дольше, тем опаснее. Но! Всегда есть сила внутреннего решения - начать заново, просто одеть кроссовки и выйти, просто разложить коврик и взять гантели. Даю себе максимум один день на акклиматизацию и вперёд 🌀

А как вы справляетесь с саботажем?)