Комплекс упражнений для ягодиц

🔥 Кто какую мышечную боль любит?))) Какие места с наличием боли после тренировок вызывают особое удовольствие?😎

🔥 У меня это - спина, пресс и ягодицы. Если что-то из этого болит - это восторг. А если вдруг болит всё одновременно - экстаз 😅

Обычно боль приходит на следующий день или через день. И да, конечно, ее надо ликвидировать - массировать, отмачивать в ванной с солью. Но какой же это кайф чувствовать, что "проблемные" места сжигаются в муках🤣 и становятся как сталь

Есть еще здесь такие же мышечно-боле-зависимые?🧐😊