Верхнее веко поднимается: два упражнения

Если хотите, чтобы верхнее веко поднялось, попробуйте два упражнения. Листайте и делайте вместе со мной

1. Ладони на лоб, держим брови. Поднимаем верхние веки, опускаем глаза вниз и с усилием закрываем. 18 раз

2. Одной рукой держим лоб, пальцы другой руки под бровью. Мягкая пульсация, будто заправляем бровь под пальцы, и пружинкой идём от внутреннего края брови к наружному. 3-5 раз с каждой стороны

Над бровью мармы Бхрух, под бровью мармы Ашру. Они удерживают верхние веки

Имеются противопоказания

Больше таких точек в азбуке марма-массажа для подтяжки лица и снятия стресса. Забирайте в канале «Мармы с Прокуниными»: https://max.ru/channel_marma_prokuniny