Такой завтрак был вчера 😁🥑 15.08

( мои молосольные огурцы, не самые красивые, но вкусные бутерброды, и улыбающееся авокадо 😄, каша радость наша 🤣)

Как вы завтракаете? Что постоянно, а что нет? Я тот видимо редкий случай, я люблю и кашу, и омлет на завтрак и на понимаю как жить иногда без яиц в том числе в разном виде, творог, йогурты тоже люблю, бутерброды … полезные)
сейчас подсела на пудинг чиа… но это с след посте! И его пользе и вкуууусе 🍮🍓🫐


(П.С. Авокадо снижает сахар в крови, улучшает пищеварительную систему,помощь в контроле веса, витамины, и много другого, для себя еще отмечу вкус ореховый и калории 😍)