В Energovital магний представлен в виде карбоната, оксида и цитрата, включая трёхосновный цитрат магния.

🌿 Эти формы отличаются по растворимости и усвоению. Например, цитрат обычно усваивается лучше оксида.

Важно оценивать не только формы, но и общую дозировку: 75 мг магния в таблетке.