▶ видео
Просмотры: 100
Открытый канал
ID 76810232249038
Мама
Мама найдёт здесь полезный паблик о воспитании, обучении и развитии детей. Советы по детской психологии, гармоничному общению, обучающим занятиям и семейному быту. Поддержка, идеи и вдохновение для осознанного материнства каждый день.
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
286
3,2 %
+9 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
701
7,5 %
было 808
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
8
5,2 %
было 9
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
120
10,7 %
было 135
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
42,0 %
6,6 п. п.
пунктир — было 48,6 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
1,14 %
0,0 п. п.
было 1,11 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
0,9
6,6 %
было 0,9
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+9подписчиков за период
+3 самый большой прирост · 15 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
701просмотров за период 7,5 %
Средний охват поста — 120 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
1,14 %ER = реакции ÷ просмотры0,0 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:31 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Как оторвать ребенка 8–12 лет от телефона? Есть решение — предложите ему интересный детектив!
Представляем детскую книгу «Тайны балетной школы» Юрия Ситникова, изданную «Проф-пресс». Если ваши дети уже переросли сказки о животных и ищут что-то более увлекательное, эта история станет отличным выбором.
Сюжет разворачивается вокруг настоящего происшествия: до главного концертного выступления остаются считанные дни, и кто-то пытается его сорвать. У одной девочки пропадают пуанты, у другой костюм испорчен, а третья оказывается в ловушке из бисера. Но это не всё — в сумках балерин находят странные сувениры, а за ними следит загадочная тень.
В расследовании участвуют подружки-балерины Лида и Кристина, а на помощь к ним приходит мальчик Марик. Их ждут слежки, тайники и приключения с элементами опасности, а развязка будет неожиданной.
Автор умело поддерживает ритм повествования, избегая скучных моментов. Сюжет живой, с легким юмором, и, хотя на обложке изображены балерины, динамичное расследование понравится и мальчикам. За увлекательной детективной линией скрываются важные жизненные уроки о дружбе, честности и прощении.
Ваши дети любят разгадывать тайны и читать детективы?
Мама в курсе — Подпишись
Представляем детскую книгу «Тайны балетной школы» Юрия Ситникова, изданную «Проф-пресс». Если ваши дети уже переросли сказки о животных и ищут что-то более увлекательное, эта история станет отличным выбором.
Сюжет разворачивается вокруг настоящего происшествия: до главного концертного выступления остаются считанные дни, и кто-то пытается его сорвать. У одной девочки пропадают пуанты, у другой костюм испорчен, а третья оказывается в ловушке из бисера. Но это не всё — в сумках балерин находят странные сувениры, а за ними следит загадочная тень.
В расследовании участвуют подружки-балерины Лида и Кристина, а на помощь к ним приходит мальчик Марик. Их ждут слежки, тайники и приключения с элементами опасности, а развязка будет неожиданной.
Автор умело поддерживает ритм повествования, избегая скучных моментов. Сюжет живой, с легким юмором, и, хотя на обложке изображены балерины, динамичное расследование понравится и мальчикам. За увлекательной детективной линией скрываются важные жизненные уроки о дружбе, честности и прощении.
Ваши дети любят разгадывать тайны и читать детективы?
Мама в курсе — Подпишись
Космическое путешествие вместе с чемоданами
Если ваши дети увлечены звездами, строят ракеты из подушек и задают множество вопросов о космонавтах, им может понравиться книга «Приключения весёлых чемоданов в космосе» Елены Велены, изданная «Добрыми сказками».
В отличие от традиционных сказок, где главные герои — зверята или волшебники, здесь главными персонажами выступают дорожные чемоданы. Сюжет начинается с того, что в доме начинается ремонт, и семья спешит к бабушке с дедушкой, забирая только маленькие рюкзачки. Большие чемоданы остаются пылиться в кладовке.
Однако они не унывают. Когда дома никого нет, чемоданы решают отправиться в собственное путешествие — в Планетарий, чтобы посмотреть на звезды и кротовые норы через телескоп.
В Планетарии их ждёт знакомство с макетами планет Солнечной системы, которые оказываются очень разговорчивыми. Далее сюжет разворачивается так, что эта непоседливая компания тайком пробирается на космодром и даже отправляется на орбитальную станцию.
Книга интересно сочетает обучение и развлечение. В захватывающей форме дети узнают реальные факты о планетах и космосе. Потрясающие иллюстрации и добрый юмор отлично дополняют историю, а детальные рисунки позволяют долго рассматривать каждую страничку.
А ваши дети интересуются космосом? Какие книги о ракетах и планетах у вас в фаворитах?
Мама в курсе — Подпишись
Если ваши дети увлечены звездами, строят ракеты из подушек и задают множество вопросов о космонавтах, им может понравиться книга «Приключения весёлых чемоданов в космосе» Елены Велены, изданная «Добрыми сказками».
В отличие от традиционных сказок, где главные герои — зверята или волшебники, здесь главными персонажами выступают дорожные чемоданы. Сюжет начинается с того, что в доме начинается ремонт, и семья спешит к бабушке с дедушкой, забирая только маленькие рюкзачки. Большие чемоданы остаются пылиться в кладовке.
Однако они не унывают. Когда дома никого нет, чемоданы решают отправиться в собственное путешествие — в Планетарий, чтобы посмотреть на звезды и кротовые норы через телескоп.
В Планетарии их ждёт знакомство с макетами планет Солнечной системы, которые оказываются очень разговорчивыми. Далее сюжет разворачивается так, что эта непоседливая компания тайком пробирается на космодром и даже отправляется на орбитальную станцию.
Книга интересно сочетает обучение и развлечение. В захватывающей форме дети узнают реальные факты о планетах и космосе. Потрясающие иллюстрации и добрый юмор отлично дополняют историю, а детальные рисунки позволяют долго рассматривать каждую страничку.
А ваши дети интересуются космосом? Какие книги о ракетах и планетах у вас в фаворитах?
Мама в курсе — Подпишись
▶ видео
Такие упражнения подходят и детям, и взрослым: помогают улучшить память, меньше уставать и снять напряжение.
Мама в курсе — Подпишись
Мама в курсе — Подпишись
Самые неблагодарные дети вырастают у самых заботливых родителей. Это горький парадокс, о котором редко говорят.
«Я для него всё! Всю душу вложила, ночей не спала, лучшие куски отдавала, сама во всем себе отказывала... А от него теперь слова доброго не дождешься!» — этот крик отчаяния звучит в тысячах семей.
Родители действительно работают на износ, возят детей на кружки, решают все проблемы, создают комфортные условия. Казалось бы, за это должна быть безграничная любовь и признательность. Но зачастую вместо этого они сталкиваются с холодом, раздражением или потребительским отношением.
В психологии этому парадоксу есть несколько объяснений:
1. Синдром «Всё включено». Благодарность возникает там, где есть дефицит. Если желания ребенка исполняются мгновенно, он не понимает ценности вещей. Для него усилия родителей становятся обыденностью.
2. Тяжесть непрошеной жертвы. Когда родитель говорит о своих жертвах, он создает у ребенка чувство долга. Это может вызвать у ребенка защитную реакцию и обесценивание этих жертв.
3. Бытовая и эмоциональная инвалидность. Избавляя детей от трудностей, родители лишают их эмпатии. Дети, не сталкивающиеся с бытовыми задачами, не понимают, почему родителям тяжело.
4. Потеря ценности себя. Дети учатся на примере родителей. Если родитель ставит свои потребности на последнее место, дети могут перенять это отношение.
Выход из этой ситуации заключается в здоровом эгоизме. Быть хорошим родителем не значит раствориться в детях. Лучше всего, что мы можем дать ребенку — это пример взрослого, который ценит свою жизнь.
Не стоит отдавать последнюю конфету, лучше поделите её. Не нужно спешить покупать игрушку — пусть ребенок научится копить. И не бойтесь говорить: «Я устала и сейчас отдыхаю».
Дети, растущие рядом с родителями, которые умеют уважать свои границы, становятся самостоятельными и благодарными. Уважение к другим приходит только от тех, кто знает, как уважать себя.
Мама в курсе — Подпишись
«Я для него всё! Всю душу вложила, ночей не спала, лучшие куски отдавала, сама во всем себе отказывала... А от него теперь слова доброго не дождешься!» — этот крик отчаяния звучит в тысячах семей.
Родители действительно работают на износ, возят детей на кружки, решают все проблемы, создают комфортные условия. Казалось бы, за это должна быть безграничная любовь и признательность. Но зачастую вместо этого они сталкиваются с холодом, раздражением или потребительским отношением.
В психологии этому парадоксу есть несколько объяснений:
1. Синдром «Всё включено». Благодарность возникает там, где есть дефицит. Если желания ребенка исполняются мгновенно, он не понимает ценности вещей. Для него усилия родителей становятся обыденностью.
2. Тяжесть непрошеной жертвы. Когда родитель говорит о своих жертвах, он создает у ребенка чувство долга. Это может вызвать у ребенка защитную реакцию и обесценивание этих жертв.
3. Бытовая и эмоциональная инвалидность. Избавляя детей от трудностей, родители лишают их эмпатии. Дети, не сталкивающиеся с бытовыми задачами, не понимают, почему родителям тяжело.
4. Потеря ценности себя. Дети учатся на примере родителей. Если родитель ставит свои потребности на последнее место, дети могут перенять это отношение.
Выход из этой ситуации заключается в здоровом эгоизме. Быть хорошим родителем не значит раствориться в детях. Лучше всего, что мы можем дать ребенку — это пример взрослого, который ценит свою жизнь.
Не стоит отдавать последнюю конфету, лучше поделите её. Не нужно спешить покупать игрушку — пусть ребенок научится копить. И не бойтесь говорить: «Я устала и сейчас отдыхаю».
Дети, растущие рядом с родителями, которые умеют уважать свои границы, становятся самостоятельными и благодарными. Уважение к другим приходит только от тех, кто знает, как уважать себя.
Мама в курсе — Подпишись
Откуда берутся сухие корки у детей и как с ними справиться?
Многие родители сталкиваются с проблемой сухих корок в носу у детей. Это может вызывать затруднения в дыхании, мешать сну и приводить к травмам слизистой оболочки, что увеличивает риск инфекций.
Причины появления сухих корок в носу:
1. Сухой и жаркий воздух в помещениях, особенно в отопительный сезон. При влажности ниже 40% слизь пересыхает.
2. Остатки насморка. Густые выделения, возникающие на этапе выздоровления от ОРВИ, могут засыхать на стенках носа.
3. Недостаток жидкости. Нехватка питья приводит к пересыханию слизистых.
4. Чрезмерное использование сосудосуживающих капель. Их применение более 5-7 дней может вызвать сухость слизистой.
Что не рекомендуется делать:
- Использовать сухие ватные палочки для очистки носа. Узкие носовые ходы у детей могут привести к травмам слизистой.
- Отковыривать корки острыми предметами, так как это может вызвать кровотечение и образовать новые корки.
- Капать грудное молоко или сок лука/алоэ, так как это может привести к размножению бактерий или ожогам.
Что делать для облегчения состояния:
1. Увлажнить. Закапайте в каждый носовой ход 2–3 капли физраствора или аптечного солевого раствора. Подождите 2–3 минуты, чтобы корки размягчились.
2. Мягко удалить. Для детей постарше можно попросить высморкаться, а для малышей использовать ватный диск, смоченный в физрастворе, для аккуратного удаления слизи.
Профилактика:
- Установить увлажнитель воздуха для поддержания влажности 40–60%.
- Следить за температурой в помещении. Оптимально для сна — 18–20°C.
- Обеспечить достаточное количество жидкости для ребенка.
Если сухие корки появляются регулярно, несмотря на соблюдение этих рекомендаций, или если наблюдаются неприятные запахи, храп или частые кровотечения из носа, следует обратиться к врачу.
Мама в курсе — Подпишись
Многие родители сталкиваются с проблемой сухих корок в носу у детей. Это может вызывать затруднения в дыхании, мешать сну и приводить к травмам слизистой оболочки, что увеличивает риск инфекций.
Причины появления сухих корок в носу:
1. Сухой и жаркий воздух в помещениях, особенно в отопительный сезон. При влажности ниже 40% слизь пересыхает.
2. Остатки насморка. Густые выделения, возникающие на этапе выздоровления от ОРВИ, могут засыхать на стенках носа.
3. Недостаток жидкости. Нехватка питья приводит к пересыханию слизистых.
4. Чрезмерное использование сосудосуживающих капель. Их применение более 5-7 дней может вызвать сухость слизистой.
Что не рекомендуется делать:
- Использовать сухие ватные палочки для очистки носа. Узкие носовые ходы у детей могут привести к травмам слизистой.
- Отковыривать корки острыми предметами, так как это может вызвать кровотечение и образовать новые корки.
- Капать грудное молоко или сок лука/алоэ, так как это может привести к размножению бактерий или ожогам.
Что делать для облегчения состояния:
1. Увлажнить. Закапайте в каждый носовой ход 2–3 капли физраствора или аптечного солевого раствора. Подождите 2–3 минуты, чтобы корки размягчились.
2. Мягко удалить. Для детей постарше можно попросить высморкаться, а для малышей использовать ватный диск, смоченный в физрастворе, для аккуратного удаления слизи.
Профилактика:
- Установить увлажнитель воздуха для поддержания влажности 40–60%.
- Следить за температурой в помещении. Оптимально для сна — 18–20°C.
- Обеспечить достаточное количество жидкости для ребенка.
Если сухие корки появляются регулярно, несмотря на соблюдение этих рекомендаций, или если наблюдаются неприятные запахи, храп или частые кровотечения из носа, следует обратиться к врачу.
Мама в курсе — Подпишись
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…