ТЫ МОЖЕШЬ ГОДАМИ ЖИТЬ ПО ЧУЖИМ ПРАВИЛАМ И СЧИТАТЬ, ЧТО ЭТО ТВОЙ ХАРАКТЕР
Ты привыкла быть удобной. Не спорить, не просить лишнего, уступать, понимать и прощать.
Окружающие считают тебя спокойной, доброй и разумной.
Но почему тогда внутри всё чаще накапливаются раздражение, обида и усталость?
Ты молчишь, когда хочется возразить. Чувствуешь вину, когда говоришь «нет». Завидуешь женщинам, которые позволяют себе больше, а потом ругаешь себя за эти мысли.
Возможно, дело не в твоём характере.
Возможно, ты просто слишком долго старалась соответствовать образу «хорошей женщины».
Той, которая не злится, не ревнует, не обижается, не требует внимания и всегда думает о других.
Но у этой привычки есть цена.
Постепенно ты перестаёшь слышать собственные желания. А когда появляется возможность выбрать себя, возникает тревога:
«А вдруг меня осудят?»
«А вдруг я испорчу отношения?»
«А вдруг я окажусь плохим человеком?»
💔 Но твои чувства не делают тебя плохой.
Злость, ревность, обида, стыд и вина — часть человеческого опыта. Важно не запрещать себе чувствовать, а учиться понимать свои реакции и выбирать, как поступать.
✨ Именно этому посвящён мой марафон «Мои тени. Мои грани».
Мы будем исследовать внутренние запреты и те стороны себя, которые ты привыкла скрывать даже от самой себя.
Чтобы лучше понимать свои чувства, замечать привычные сценарии и постепенно учиться выбирать то, что действительно важно для тебя.
❤️ Узнала себя?
Напиши в комментариях «МОИ ТЕНИ» 👇
👉🏻 ИЛИ ПЕРЕХОДИ В МОЕГО БОТА
(https://t.me/Natalia_assistant24_bot)б
Я пришлю тебе подробности о марафоне и условиях участия.
Ты привыкла быть удобной. Не спорить, не просить лишнего, уступать, понимать и прощать.
Окружающие считают тебя спокойной, доброй и разумной.
Но почему тогда внутри всё чаще накапливаются раздражение, обида и усталость?
Ты молчишь, когда хочется возразить. Чувствуешь вину, когда говоришь «нет». Завидуешь женщинам, которые позволяют себе больше, а потом ругаешь себя за эти мысли.
Возможно, дело не в твоём характере.
Возможно, ты просто слишком долго старалась соответствовать образу «хорошей женщины».
Той, которая не злится, не ревнует, не обижается, не требует внимания и всегда думает о других.
Но у этой привычки есть цена.
Постепенно ты перестаёшь слышать собственные желания. А когда появляется возможность выбрать себя, возникает тревога:
«А вдруг меня осудят?»
«А вдруг я испорчу отношения?»
«А вдруг я окажусь плохим человеком?»
💔 Но твои чувства не делают тебя плохой.
Злость, ревность, обида, стыд и вина — часть человеческого опыта. Важно не запрещать себе чувствовать, а учиться понимать свои реакции и выбирать, как поступать.
✨ Именно этому посвящён мой марафон «Мои тени. Мои грани».
Мы будем исследовать внутренние запреты и те стороны себя, которые ты привыкла скрывать даже от самой себя.
Чтобы лучше понимать свои чувства, замечать привычные сценарии и постепенно учиться выбирать то, что действительно важно для тебя.
❤️ Узнала себя?
Напиши в комментариях «МОИ ТЕНИ» 👇
👉🏻 ИЛИ ПЕРЕХОДИ В МОЕГО БОТА
(https://t.me/Natalia_assistant24_bot)б
Я пришлю тебе подробности о марафоне и условиях участия.
