Принимайте чувства других людей такими, какие они есть

Запомни одну по-настоящему ценную вещь: ты не отвечаешь за эмоции окружающих. Люди вправе чувствовать что угодно по поводу тебя, твоего характера, внешности, решений — но разбираться с этими чувствами их задача, а не твоя.

Ты не обязан ломать себя и свои привычки, спотыкаясь на каждом шагу, лишь бы кому-то стало удобно, легко и спокойно.

И главное: если человек делает тебя виноватым за своё плохое настроение и переживания — это чистая манипуляция.

Здоровые границы начинаются с момента, когда ты перестаёшь брать на себя чужую ответственность.

Больше мотивации каждый день — в канале Верь в себя