Игра «Линии рода» - это альтернатива личной консультации.

Недавно я провела игру для женщины 46 лет. Назову мою клиентку Ирина.

Запрос на игру: застой в делах, нет клиентов, сложно с деньгами, жалость к себе, но есть и большое желание действовать, но что- то стопорит и не пускает. Что же?- хотелось Ирине узнать.

Опишу вам только 1 шаг на игре.

Первый шаг - сценарии. Какой сценарий стопорит дела, не пускает и тормозит? В игре идем по запросу.

«Я никогда не получу то, чего хочу»- Ирина в закрытую достает такую карту. И сразу попадает в свое болезненное. Плачет с первых минут. Что тебя так потрясло в этой фразе? - спрашиваю я.

Понимаешь, я всегда жила с этим ощущением: я никогда ничего не получу. Только не могла оформить это словами, а ощущения именно такими и были. И тут я вижу это предложение и оно прямо в самое ❤️, описывает мое состояние.

Ирина рассказывает мне кусочек своей жизни: как она жила в детстве, в подростковом возрасте. Как много она старалась, делала, но никогда не получала одобрения от мамы. Папа, если и обращал внимание, то только когда был «под шафе», становился добрым и заботливым. Но Ирине это не нравилось, когда отец выпивал.

Это состояние «я ничего не получу» крепко закрепилось в теле. Оно давало Ирине ощущение: я недостойная, мне нужно много работать, я ничего просто так не получу. И, действительно, Ирина многое преодолела в жизни: предательство любимого человека, смерть близкой подруги, бабушки, которая была ей вместо мамы.

В конце игры, а это было за полтора часа 4 шага, мы вернулись к запросу.

Ирина сказала так: если бы ни игра, я бы никогда не осознала КАК сильно это мое состояние меня стопорило! Такое противоречие: я много делаю- я мало получаю. И от этого я в постоянной «депрессии». А, ведь это уныние и жалость к себе не могут не влиять на мою жизнь. Сейчас нужно начать смотреть на себя с другой, противоположной, стороны. Какая я - классная, из каких испытаний я выходила. Не сломалась. А застой в делах я смогу теперь решить через это напоминание мне: я имею право получать, а не только унывать и страдать. И мое желание действовать никто не может остановить. У меня появилась энергия и желание планировать по- новому мой бизнес.

Ирине я дала рекомендацию: в течение дня 2-3-4 раза обращать внимание на тело. Осанку, позу, дыхание, стопы, кисти. Где есть напряжение, сжатие, боль- они могут говорить о том унынии, которое до игры было привычным и не замечалось. Меняя позу, выравнивая дыхание, расправляя стопы и кисти, разворачивая плечи, мы способны изменить и чувства. Перейти от уныния к легкому дыханию/ движению и через них к улыбке и вдохновению. Сказать тебе: я здесь, со мной все хорошо!

Ирина была первая участница игры. За что я ей благодарна!