🍆 Тушеное мясо с баклажанами

⠀

КБЖУ на 100 гр: 180/ 22/ 5.3/ 9.9

⠀

📖 Ингредиенты:

▫ 500 г говядины или другого мяса( нарезанной кубиками)

▫ 1 чайный стакан горячей воды (110 мл)

▫ 4 баклажана

▫ 2 красных острых перца

▫ 5-6 зеленых острых перцев

▫ 5 помидоров (большие)

▫ 2 луковицы

▫ 4 зубчика чеснока

▫ 1 столовая ложка паприки (альтернативная томатная паста)

▫ 1 чайная ложка тимьяна

▫ 1 чайная ложка чили

▫ 1/2 чайной ложки черного перца

▫ Соль

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда