▶ видео
🍆 ЗАПЕЧЁННЫЕ БАКЛАЖАНЫ С ТОМАТОМ И МОЦАРЕЛЛОЙ
Как насчёт нежного сочетания запечённых баклажанов с сочными томатами и тянущейся моцареллой?
📝 Ингредиенты:
• Баклажан — 1 шт (≈300 г)
• Томат — 2 шт (≈250 г)
• Моцарелла — 150 г
• Чеснок — 2 зубчика
• Базилик свежий — 10 г (несколько листиков)
• Паприка молотая — 1 ч.л. (≈2 г)
• Чёрный перец молотый — по вкусу
• Оливковое масло — 2 ст.л. (≈30 мл)
• Соль — по вкусу
🔥 Приготовление:
1. Нарежьте баклажан кружочками толщиной 1 см.
2. Нарежьте томат кружочками, моцареллу кусочками.
3. Смешайте чеснок, базилик, паприку, перец, соль и оливковое масло.
4. Выложите баклажаны на пергамент и смажьте их соусом.
5. Сверху разместите томат, затем моцареллу, полейте оставшимся соусом.
6. Запекайте в разогретой до 200 °C духовке 25 минут.
7. Дайте остыть 5 минут, разрежьте и подавайте.
📊 На порцию:
🥩 Белки 19 г · 🥑 Жиры 31 г · 🍞 Углеводы 16 г · 🔥 398 ккал
Сочные баклажаны, нежный томат и расплавленная моцарелла — идеальное блюдо для уютного вечера!
Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Просмотры: 1