Я все не могла понять почему распыляюсь между направлениями и нет…

Я все не могла понять почему распыляюсь между направлениями и нет сосредоточенности. Посидев подумав я осознала,что ....в голове нет картинки для чего, какие цели,что я хочу, через сколько. В голове была каша,просто ,без конкретика,хочу пятое,десятое..... Сидела час,выписала для себя все то к чему стремлюсь и для чего работаю. Ближайшие цели. А потом пришла идея записать своим голосом для себя медитацию. Так как мне удобно слушать каждый день,а не читать.