Тренировки на свежем воздухе! Участницы нашего фитнес-тура смогли…

Тренировки на свежем воздухе! Участницы нашего фитнес-тура смогли попробовать разные форматы - дыхательные упражнения и суставную гимнастику от инструктора АФК Татьяны Борисовой, а также танцевальную разминку и упражнения с силовыми лентами от фитнес-тренера и хореографа Ольги Ивановой. В процесс вовлеклись абсолютно все - и узнали новое о возможностях своего тела 🔥