Бассейн для всей семьи

Время окунуться в заботу о себе! Плавание — это про лёгкость, силу и здоровье. А с нашими экспертами — ещё и про уверенность: каждое движение будет правильным и безопасным!

ЦМСЧ №31 объявляет набор в группы для посещения бассейна!
Мы подготовили специальные программы для разных возрастов и потребностей:

👦 Для детей: лечебное плавание — чтобы осанка была ровной, иммунитет крепким, а движения — уверенными. Программа поможет укрепить иммунитет, сформировать правильную осанку и развить координацию движений.

🤰 Для будущих мам: аквааэробика —  поддержит тело и подарит ощущение лёгкости в каждом триместре. Это бережная нагрузка, которая поддержит тонус и подарит лёгкость на протяжении всей беременности.

👵 Для старшего поколения: ЛФК в воде — чтобы суставы были подвижнее, мышцы — крепче, а самочувствие — лучше. Щадящие упражнения помогут улучшить подвижность суставов, укрепить мышцы и повысить общее самочувствие.

✅️ А для будущих мамочек у нас особый сюрприз! Завтра, 23 июля, в 15:00 в детской поликлинике пройдёт экскурсия в бассейн. Вы сможете своими глазами увидеть пространство, где будут проходить занятия, задать вопросы нашим специалистам и понять, как комфортно и безопасно заниматься в воде. Сбор на первом этаже — ждём вас!

📞 Записаться на занятия можно по телефону: 6‑22‑67.

#ЦМСЧ31 #Плавание #Аквааэробика #ЛФК #Здоровье #ПлаваниеДляВсех