🤗 Инструктор-методист по ЛФК «Кузницы здоровья» Павел Миронов провёл оздоравливающее занятие для родителей маленьких пациентов НМИЦ ДГОИ им. Дмитрия Рогачева Минздрава России.
👉 Родители детей, проходящих лечение, часто сталкиваются с повышенной нагрузкой и эмоциональным напряжением. В такой ситуации особенно важно находить время для собственного самочувствия и восстановления сил.
💚 Во время занятия участники выполнили комплекс профилактических упражнений, направленных на снижение мышечного напряжения, поддержание двигательной активности и улучшение общего самочувствия.
👍 Отдельное внимание Павел уделил дыхательным практикам, которые помогают расслабиться, переключить внимание и немного восстановиться в течение непростого дня.
💚 Благодарим всех участников за включённость и желание уделять внимание своему здоровью. Продолжаем вместе создавать пространство, в котором забота о себе становится доступнее!
👉 Родители детей, проходящих лечение, часто сталкиваются с повышенной нагрузкой и эмоциональным напряжением. В такой ситуации особенно важно находить время для собственного самочувствия и восстановления сил.
💚 Во время занятия участники выполнили комплекс профилактических упражнений, направленных на снижение мышечного напряжения, поддержание двигательной активности и улучшение общего самочувствия.
👍 Отдельное внимание Павел уделил дыхательным практикам, которые помогают расслабиться, переключить внимание и немного восстановиться в течение непростого дня.
💚 Благодарим всех участников за включённость и желание уделять внимание своему здоровью. Продолжаем вместе создавать пространство, в котором забота о себе становится доступнее!
