СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.840,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.1 435▼ 40,7 %было 2 725
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.102▲ 1,7 %было 113
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 15,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.33▼ 22,9 %было 43
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.39,1 %▼ 11,6 п. п.пунктир — было 50,7 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.7,11 %▲ 3,0 п. п.
было 4,15 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.6,9▼ 15,5 %было 9,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.4,2 %▲ 0,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
1 435просмотров за период▼ 40,7 %
Средний охват поста — 33 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
7,11 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 3,0 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 05:08 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Цинк часто называют минералом красоты, но нужен он далеко не только для кожи 😊
✔️ Помогает поддерживать здоровье кожи, волос и ногтей ✔️ Необходим для нормальной работы иммунитета ✔️ Участвует в восстановлении тканей и заживлении кожи ✔️ Важен для гормональной и репродуктивной системы
В комплексе Faberlic цинк представлен в форме пиколината, которая хорошо усваивается
💊 В 1 капсуле 167% суточной нормы цинка. В упаковке 30 капсул, на месяц приёма. Артикул: 15982
А этот комплекс интересен своей антиоксидантной защитой.
Дигидрокверцетин получают из растительного сырья. Он помогает защищать клетки от свободных радикалов, поддерживать здоровье сосудов и замедлять процессы окислительного повреждения клеток.
В составе также витамины A, C и E, которые дополняют антиоксидантное действие.
💊 В 1 капсуле 25 мг дигидрокверцетина. В упаковке 30 капсул, рассчитанных на месяц приёма. Артикул: 16071
Куркуму многие знают как яркую жёлтую специю 😊 Но ценят её не только за вкус и цвет!
Куркумин обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, помогает поддерживать здоровье суставов, работу печени и защищать клетки от окислительного стресса.
Конечно, можно просто добавлять куркуму в еду. Но есть нюанс: куркумин плохо усваивается организмом.
💛 Поэтому в «Куркумин Форте» добавлен пиперин из чёрного перца, который помогает улучшить его усвоение.
💊 В 2 капсулах содержится 150 мг куркумина.
В упаковке 60 капсул, хватит на целый месяц при рекомендованном приёме.
Товарищи, продолжаем знакомство с полезными штуками! 😊 После «Ньютоника» - ещё отзыв: пробуем разобраться, что за зверь этот креатиновый комплекс от Faberlic.
Как разводится, какой на вкус и какие впечатления - смотрите в видео. А вы к креатину как относитесь: уже знакомы или пока думаете, что это что-то только для спортзала? 😄
А это уже для нас взрослых😊: обновленный «Ньютоник» создан для поддержки памяти, внимания и нервной системы.
Бывает, дел столько, что сложно сосредоточиться на чём-то одном. Только взялись за задачу, уже отвлеклись и забыли, что хотели сделать 😊 Отлично подойдёт, если в течение дня приходится много работать с информацией.
В составе глицин, витамины группы В, фолиевая и янтарная кислоты, витамины С и А.
На «Омегу-3 Premium» сейчас точно стоит обратить внимание 😊
Омега-3 нужна для нормальной работы сердца, мозга и зрения. Мы получаем её с питанием, в том числе из жирной рыбы. Если рыба на столе бывает редко, стоит обратить внимание на этот источник жирных кислот.
Почему я выделила именно Premium? Посмотрите на разницу 👇
✔️ В обычной Омеге 350 мг омега-3 в двух капсулах. ✔️ В Premium 600 мг в двух капсулах.
Обычная стоит 999 ₽, а Premium сейчас 1095 ₽. Разница всего 96 ₽, при этом жирных кислот в Premium значительно больше. И в обеих баночках по 60 капсул 👌
«Омега-3 Premium» Арт. 15968
🔥Цена 1095 ₽ вместо 2200 ₽
Очень рекомендую, если как раз присматривались или планировали приобрести 😊
🍎 Миф: «Если есть много овощей и фруктов, витамины не нужны».
Давайте честно. Мы едим не те овощи, что с грядки у бабушки. Пока фрукт доедет до полки супермаркета, он теряет до 50% витаминов. Плюс стресс, городской ритм и неидеальное питание делают свое дело.
Получать все из еды — идеальная картинка. Но реальность требует поддержки.
БАДы — это не «химия», а помощник, который закрывает те дыры, которые не закрыл салат.
Пейте витамины осознанно, следите за анализами и будьте здоровы! 💊✨
