Банановый пудинг с печеньем без выпечки
Холодный десерт слоями — готовится вечером, естся утром.
Нам нужно:
• Бананы — 2 шт
• Печенье (простое) — 100 г
• Молоко — 300 мл
• Сахар — 40 г
• Кукурузный крахмал — 20 г
• Сливочное масло — 20 г
• Ванилин — щепотка
Готовим:
Прогреть молоко с сахаром и крахмалом до загустения.
Снять с огня, добавить масло и ванилин.
В форму слоями: печенье → крем → бананы.
Повторить слои, верх — крем.
В холодильник на 3–4 часа.
КБЖУ на 1 порцию из 4 (примерно): ~280 ккал / 4 г белка / 8 г жиров / 45 г углеводов