Добро пожаловать на вкусный канал! 🥞Здесь еда становится искусством, которое под силу каждому. 🥘 Простые и быстрые рецепты, секреты шеф-поваров, а также блюда мировой кухни из доступных продуктов. 🍱 Пошаговые инструкции без лишней воды, идеи на каждый день. 🥦🥬🥕Подписывайтесь, ставьте лайки и готовьте с удовольствием!🥗🥙🍜🍛 Права на видео принадлежат их владельцам. Связь МАХ 89612852888
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.1 861▲ 1,8 %+33 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.2 104▼ 38,2 %было 3 627
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.42▼ 18,6 %было 55
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 13,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.153▼ 41,0 %было 259
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.8,2 %▼ 6,0 п. п.пунктир — было 14,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,00 %▲ 0,5 п. п.
было 1,52 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.2,1▲ 14,2 %было 2,0
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.5,7 %▲ 3,5 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+32подписчиков за период
+8 самый большой прирост · 18 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Еда и кулинария, 1–5 тыс. подписчиков · каналов в группе: 550
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
2 104просмотров за период▼ 38,2 %
Средний охват поста — 153 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
2,00 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,5 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:36 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Филе минтая или другой рыбы 600 гр. Лук 🧅 1 шт. Морковь🥕1 шт. Соль, перец, сухой чеснок🧂 по вкусу Растительное масло для жарки
Для заливки: Яйца🥚3 шт. Сметана (20%)🥛3 столовые ложки Сыр🧀 100 гр. ⠀ Приготовление 👩🍳
1️⃣ Обжарить на растительном масле нарезанный лук и натертую морковь. 2️⃣ Рыбные брикеты посолить, поперчить, добавить сухой чеснок. 3️⃣ В форму для запекания выложить рыбу, сверху покрыть зажаркой моркови с луком. 4️⃣ Для заливки: смешать яйца, сметану, натертый сыр. Перемешать. 5️⃣ Залить заливкой рыбу с овощами. 6️⃣ Запекать при температуре 180 градусов 30 минут.
Креветки очищенные🍤 300 гр. Помидоры Черри 🍅 150 гр. Сыр Камамбер 1 шт. Тимьян 1 веточка Чеснок 🧄 4 зубчиков Оливковое масло для запекания Соль и перец🧂по вкусу Макароны 300 гр. Сыр Пармезан 🧀 и базилик для подачи
Приготовление 👩🍳
1️⃣ Сыр надрезать и нашпиговать чесноком. 2️⃣ Креветки, сыр и томаты выложить в форму для запекания. (как на видео) Сбрызнуть оливковым маслом. Посолить и поперчить . Выложить сверху веточку тимьяна. 3️⃣ Запекать при температуре 200 градусов 25 минут. 4️⃣ Достать форму из духовки и размять вилкой (вынуть кожуру от помидор.) 5️⃣ Добавить любимые отварные макароны. Перемешать. 6️⃣ При подаче посыпать натёртым сыром пармезан и добавить веточку базилика.
Булочки для хот-догов 🌭 4 шт. Полукопченые сосиски 4 шт. Кукуруза консервированная или замороженная 🌽 100 гр Корейская морковка 🥕 80 гр Плавленый сыр в пластинках 1 уп Кетчуп, кисло-сладкий соус 🥫 по вкусу
Приготовление 👩🍳
1️⃣ Немного обжарить сосиски на сухой сковороде. Убрать из сковороды. 2️⃣ В сковороду выложить кукурузу и плавленый сыр. Нагревать на среднем огне, чтобы сыр расплавился и превратился в соус к кукурузе. Перемешать. 3️⃣ Начинить булочки начинкой: корейская морковка, кетчуп, сосиски, и сверху кукурузу в сырном соусе. 4️⃣ Запекать при температуре 180 градусов 15 минут. 5️⃣ Перед подачей полить немного кисло-сладким соусом.
Говяжьи рёбра 🥩 1 кг. Соль, перец, итальянские травы, сушёный чеснок🧂по вкусу Розмарин 2 веточки Растительное масло 2 столовые ложки Картофель🥔 500 гр. Паприка, специи, растительное масло🧂по вкусу (для картошки)
Приготовление 👩🍳
1️⃣ Рёбрышки очистить, порезать, добавить специи, растительное масло, веточки розмарина. Перемешать. 2️⃣ Закрыть и оставить мариноваться не менее чем на 2 часа, а лучше на ночь. 3️⃣ Картофель порезать крупными дольками, перемешать со специями и растительным маслом. Оставить мариноваться на 30 минут. 4️⃣ Выложить мясо и картофель на противень, закрыть фольгой и запекать при температуре 190 градусов 1,5 часа. 5️⃣ Убрать фольгу и запекать еще 20 минут.
Творог 180 гр. Яйца🥚3 шт. (1 в тесто + 2 желтка сверху) Сыр 🧀 50 гр. Мука 🍚 60 гр. Специи по вкусу
Приготовление 👩🍳
1️⃣ В творог добавить яйцо, 30 гр. натертого сыра и муку. Хорошо перемешать. 2️⃣ Тесто разделить на 2 части. 1 часть скатать в круг, выложить на пергамент, сделать форму лодочки с небольшими бортиками. 3️⃣ Выпекать при температуре 170 градусов 25 минут. 4️⃣ Достать лодочки из духовки. 5️⃣ Выложить на хачапури оставшуюся часть натертого сыра и в середину выложить желтки двух яиц. 6️⃣ Запекать ещё в течение 5 минут.
1️⃣ В форму для запекания выложить томаты и сыр Фета, сбрызнуть оливковым маслом, добавить чеснок и ароматные травы. 2️⃣ Запекать при температуре 190 градусов 20 минут. 3️⃣ Куриное филе промыть, обсушить, разрезать вдоль, замариновать в оливковом масле с паприкой, сушёным чесноком и солью. 4️⃣ Обжарить куриное филе на хорошо разогретой сковороде с двух сторон до румяной корочки. 5️⃣ Готовые томаты с сыром Фета размять вилкой, перемешать. 6️⃣ В готовый соус выложить куриное филе и готовить в течение 3 минут.
Фарш из индейки или курицы 300 гр. Лук 🧅 1/2 шт. Морковь 🥕 1/2 шт. Томаты в собственном соку 🍅 100 гр. Соль, специи🧂по вкусу Сыр 🧀 50 гр. Лаваш 🫓 70 гр.
Приготовление 👩🍳
1️⃣ Обжарить фарш до полуготовности. Добавить натертую морковь и мелко нарезанный лук. Жарить до мягкости овощей. 2️⃣ Добавить 70 гр. томатов, посолить, добавить специи и тушить в течение 3 минут. 3️⃣ Лаваш нарезать по размеру формы для запекания. 4️⃣ Собрать лазанью: в форму выложить слой лаваша, затем начинку и немного сыра. Повторить несколько раз. Завершить слоем оставшихся томатов и посыпать натертым сыром. 5️⃣ Запекать при температуре 180 градусов 15 минут.
1️⃣ Отварить до готовности куриную печень, морковь и яйца. 2️⃣ Мелко порезать печень, зелёный лук и яйца. Натереть на терке морковь и сыр. 3️⃣ Для заливки: смешать яйца, молоко, сухой чеснок и соль. Перемешать. 4️⃣ Соединить все ингредиенты, залить заливкой и перемешать. 5️⃣ Переложить полученную массу в форму для выпечки. Разровнять. 6️⃣ Запекать при температуре 180 градусов 45 минут.
Мука 🍚 500 гр. Дрожжи 10 гр. Растительное масло 25 мл. Соль 🧂1 чайная ложка Сахар 1 чайная ложка Вода 🫗 250 мл. Фарш 700 гр. Лук 🧅 1 шт. Протертые томаты 🍅 1 банка Перец 🧂 по вкусу Сыр 🧀 120 гр.
Приготовление 👩🍳
1️⃣ К теплой воде добавить дрожжи, соль, сахар, растительное масло. Перемешать. Порционно добавить просеянную муку. Замесить тесто. Оставить отдохнуть на 1 час. 2️⃣ Обжарить до золотистости мелко порезанный лук, добавить фарш, посолить, поперчить. Хорошо перемешать. Жарить 7 минут. 3️⃣ Добавить тертые томаты и тушить на сильном огне до выпаривания лишней влаги. 4️⃣ Тесто поделить на 2 части, раскатать колбаску и разрезать ее пополам. 5️⃣ Раскатать тесто в прямоугольники, выложить начинку, завернуть края как на видео. 6️⃣ Выпекать при температуре 180 градусов 15 минут. 7️⃣ Достать из духовки, посыпать натертым сыром и выпекать еще 7 минут.
▶ видео
