СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.15▼ 6,3 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.37▼ 1,3 %было 40
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.3▲ 60,1 %было 2
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.58▼ 18,2 %было 72по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.26▼ 2,3 %было 27после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.10▲ 5,0 %было 10
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.70,0 %▲ 7,5 п. п.пунктир — было 62,5 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.8,11 %▲ 3,1 п. п.
было 5,00 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,6▲ 6,7 %было 0,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,5 %▼ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
37просмотров за период▼ 1,3 %
Средний охват поста — 10 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
8,11 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 3,1 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:26 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🧡Турмацин - это лекарственная основа, представляющая собой водорастворимый порошок экстракта из корней растения Куркума длинная (Curcuma longa). 👉Также в составе: МСМ, экстакт куркумы из Индии, сушенные дрожжи (селен), порошок экстракта рисовых отрубей, порошок морских водорослей, глицериновые эфиры жирных кислот и др. ✅ДАННАЯ ДОБАВКА НАПРАВЛЕНА НА ПРОФИЛАКТИКУ ЗАБОЛЕВАНИЙ СУСТАВОВ И ХРЯЩЕЙ По внешнему виду турмацин представляет собой пудрообразный порошок от светло-желтого до ярко-оранжевого цвета со слабо жгучим и чуть горьковатым вкусом, немного напоминающим имбирь, обладает приятным запахом.
На 99 % Турмацин состоит из водорастворимого сухого экстракта Curcuma longa и 1% остаточных масел, содержащих до 20% турмерона. ° В Турмацине куркумин представлен в очищенном от примесей виде, он не содержит вредных и токсичных метаболитов, которые могут встречаються в продуктах других производителей.
♻️Чистый куркумин обладает уникальными свойствами: сильное иммуномодулирующее и противовоспалительное действие; высокая биодоступность благодаря маленькому размеру молекулы. ° Терапевтические свойства Турмацина. Обезболивающее действие Снижает крепитацию при сгибании и разгибании суставов Противоотечное действие – сокращает суставной выпот Повышает подвижность суставов Снижает расход парацетамола при аварийной медикации Противовоспалительное действие (иммуномодулирующий эффект) ° Преимущества Турмацина. Полностью безопасен для человека, ввиду низкой токсичности (LD50˂5000 мг/кг массы тела) Не содержит химических стабилизаторов и растворителей Не аккумулируется в органах и тканях Обладает более быстрым действием по сравнению с аналогами – 21 день от начала применения Является идеальной заменой глюкозамина и хондроитина в препаратах, обладающих сертификатами соответствия HALAL и KOSHER
👂Отзыв от Ирины М., г. Пермь. Очень болели. Артроз коленных суставов 4 степени. 12 лет назад уже предлагали замену суставов, но я отказывалась. Делали трижды артроскопию,у далены миниски, шлифовка суставов. После приёма Хемохима на постоянной основе с чередованием женьшеня врачи поставили 3 стадию гонартроза и сказали, что ещё лет 5 поскрипеть мне можно. И тут появляется ОН-ТУРМАЦИН! После первой и второй упаковок результата особо не почувствовала, а вот уже допивая третью упаковку я заметила улучшения. Ну а четвертая-это чудо! Кто знает,какие неудобства испытывает человек,когда колени не сгибаются,тот меня поймёт! Я не скажу,что прыгаю козочкой, но обезбаливающие не пью, скованность уменьшилась, увеличился угол сгибание сустава. Столько преимуществ! Недавно ездила в путешествие, пешком за день проходила до 36000 шагов! Это классно! Я очень благодарна компании Атоми и всем, кто помог мне встать на этот путь! Горжусь быть в Атоми!
Турмацин пьют курсами 4 месяца +перерыв 2 мес и опять курс!
Разрабатывался 8 лет Корейским институтом KAERI. Изначально, для защиты организма от радиации и сильного окислительного стресса. Сегодня, он доступен для обычных людей, живущих в режиме «надо держаться».
Как он работает на самом деле?
Хемохим - это биомодулятор. Он не подстёгивает, а восстанавливает. Главный фокус - активация NK-клеток (это клетки иммунитета, которые первыми распознают и уничтожают повреждённые клетки).
Что даёт регулярный приём:
✔️ Глубокую иммунную поддержку ✔️ Улучшение показателей крови и гемоглобина ✔️ Антиоксидантную защиту (привет, энергия и молодость) ✔️ Повышение выносливости при хронической усталости
В чём секрет формулы? Три ключевых растения + биотехнология:
☘️Дудник гигантский - поддержка крови и гормонального баланса ☘️Жгун-корень - энергия, тонус, восстановление ☘️Пион молочноцветковый - мягкое противовоспалительное и успокаивающее действие. Плюс: мёд, витамины группы B, витамин C, пантотеновая кислота, чтобы всё это реально усваивалось, а не «просто было в составе». Да, вкус травяной. Это нормально. Это про эффективность, а не про конфетку
Кому особенно подойдет Хемохим?
• взрослым и старшему поколению • детям и подросткам в период нагрузок • офисным работникам и предпринимателям • спортсменам и тем, кто восстанавливается • после операций, болезней, сильных стрессов
Сохраняйте этот пост — здесь собраны все схемы приема добавок при различных состояниях здоровья. 1. ДЕТЯМ (до 6 лет) ❌ ХемоХИМ — НЕ давать ✅ Можно и нужно: Витамин С Детская Омега-3 Детский пробиотик 2. ОНКОЛОГИЯ И ПРОФИЛАКТИКА Сок Нони — не дает размножаться клеткам рака. Мощная поддержка организма. 3. ДАВЛЕНИЕ И ОТЕКИ 💧 Связка: ХемоХИМ + Сок Нони Отлично снимает отеки и поддерживает сосуды. 4. ВЫСЫПАНИЯ НА КОЖЕ 🌱 Связка: ХемоХИМ + Псилиум Псилиум мягко очищает кишечник, а ХемоХИМ поддерживает организм изнутри. 5. ПОСЛЕ ИНФАРКТА И ШУНТИРОВАНИЯ ❤️ Схема: Омега-3: 2 капсулы на завтрак + 2 капсулы на ночь Можно добавить: ХемоХИМ + Сок Нони 6. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА (ГИПЕРТИРЕОЗ) Сок Нони — поддерживает работу щитовидной железы. 7. КУПЕРОЗ (сосудистая сеточка на лице) 🌸 Причина: организм не вырабатывает свой коллаген. Схема: Витамин С — 2 стика в день ХемоХИМ — 2 стика в день 8. ЧАСТОЕ МОЧЕИСПУСКАНИЕ У МУЖЧИН 🌿 Связка: СоПальметто (2 упаковки) + Шиладжит Со Пальметто поддерживает здоровье предстательной железы, Шиладжит дает энергию и силу. 9. ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D И ЖЕЛЕЗА Схема: Негемовое железо — за час до еды После приема не кушать еще час В это время другие БАДы не пить Через месяц поднимется не только ферритин и железо, но и витамин D 10. ТУРМАЦИН И ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРИЕМА 🦴 Если пропили 4 месяца, а эффекта нет — значит, проблема глубже. Заменить на Шиладжит 11. ВОСПАЛЕНИЕ И БОЛИ В СУСТАВАХ (КОЛЕНИ) 🌿 Связка: Шиладжит + Сок Нони ⚠️ Важно: проблема суставов — это всегда следствие. Корень воспаления часто в печени, почках, кишечнике или легких. Решать нужно там. 12. ГОЛОВНЫЕ БОЛИ И ДАВЛЕНИЕ 🧠 Связка: Таурин + Сок Нони 13. ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА И ИНФАРКТА Золотой стандарт: ХемоХИМ + Витамин С Главная задача — поднять иммунитет и дать организму силы бороться. 14. САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 🍬 Наши БАДы сами по себе сахар не понижают. Схема: ХемоХИМ + Банана + Женьшень Убирает патологическую тягу к сладкому, копченому и соленому. Вы начинаете нормально питаться и помогаете организму стабилизировать состояние. 15. КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ СОК НОНИ 🥤Если нет проблем с желудком — пить до еды Если есть проблемы (гастрит, повышенная кислотность) — пить после еды Девочки, это базовые, но очень важные правила, которые помогают получить максимум пользы от продуктов и не пить добавки горстями наугад.
Думаете, что для вечернего очищения кожи достаточно просто умыться?🫧
За день на коже скапливаются загрязнения, остатки макияжа и излишки себума, поэтому вечернему очищению стоит уделить чуть больше внимания.
Атоми Ивнинг Кеар Набор поможет превратить привычное умывание в полноценный ритуал ухода за кожей. Всего 4 средства: от глубокого очищения до мягкого отшелушивания и маски для гладкости и сияния кожи✨ Листайте карусель, чтобы познакомиться с каждым этапом!
А сколько средств вы используете для вечернего очищения кожи?